КАК СТИЛЬНО ОДЕТЬСЯ НА ПРОГУЛКУ С ДЕТЬМИ

Один из самых распространенных вопросов, которым задаются мамы — как одеть ребенка по погоде правильно. Достаточно часто на эту тему возникают разногласия, поскольку все родители обладают своим пониманием, что такое тепло или холодно. Чтобы избежать таковых, мы расскажем вам, вот что одевать малыша на прогулку, чтобы он не замерз или не перегрелся на улице.

Одеваем грудничка

Для новорожденного крайне важен оптимальный температурный режим. Часто родители ошибочно полагают, что малыша нужно кутать как можно сильнее чтобы он не замерз, но это совершенно не правильно. Дело в том, что крохи достаточно быстро перегреваются, что в свою очередь гораздо опаснее, чем переохлаждение.

Итак, во что же одеть грудничка в зависимости от температуры на улице:

• От -10 до -6 — фланелевая теплая кофточка, тканевый слип под низ, вязанные пинетки, тонкая и толстая шапочки, сверху зимний костюм или конверт на меху. Здесь предполагается, что при более низкой температуре на прогулку не выходим.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, что в предыдущем пункте, только убираем пинетки и теплую кофточку.
• От 0 до +4 — комбинезон-слип, тонкий чепчик и демисезонная шапочка, зимний костюм и шарф.
• От +5 до +9 — заменяем теплый слип на более легкий и не надеваем чепчик, остальное — тоже, что в предыдущем пункте.
• От +10 до +13 — теплый слип либо ползунки с кофточкой, демисезонный верхний комбинезон с тонкой шапочкой.
• От +14 до + 16 — та же самая схема, что указана выше, однако верхний комбинезон уже может быть из искусственного «плюшевого» меха.
• От +17 до +20 — достаточно будет утепленного слипа и легкого чепчика.
• От +21 и выше — боди с коротким рукавом с шортами или легкими штанишками, в сильную жару снимаем нижнюю часть. Обязательно закрываем голову панамкой или косынкой.

В холодную погоду, если вы являетесь неопытным родителем и не знаете как одеть малыша, руководствуйтесь следующим правилом: надевайте на кроху тоже самое, что и на себя, но добавляйте еще один дополнительный слой.

Это интересно:Отдых на пляже с детьми — как уберечься от солнечных ожогов, перегрева и обезвоживания

Чем руководствоваться при одевании малыша

Чтобы определить, как правильно одевать ребенка на прогулку, необходимо учесть погодные условия:

Читают…

Как нужно проводить гигиену новорожденного ребенка?

Дополнительно > В какой позе укладывать спать новорожденного и как это делать?

• температуру воздуха;
• влажность;
• наличие осадков;
• присутствие и силу ветра;
• наличие солнца.

Также стоит учесть, что в этот период года погода еще очень неустойчива и как только солнце спрячется за тучами, станет значительно холоднее. От прогулки лучше воздержаться, если на улице льет дождь или дует порывистый ветер. Хотя с современными колясками сегодня не страшна любая погода, так как они надежно защищают малыша от неблагоприятных погодных условий.

• При температуре воздуха +2 — +8 градусов можно использовать хлопчатобумажный слип, флисовый слип, конверт или комбинезон с синтепоновым утеплителем. На головку малышу можно надеть хлопчатобумажный чепчик и не слишком толстую шапочку, например, махровую.
• Если же столбик термометра поднялся до отметки +8 — +13 градусов, родители могут ограничиться хлопчатобумажным слипом и сверху него одеть комбинезончик с тонким утеплителем. На голову ребенка достаточно будет надеть тонкую шапочку.
• При температуре воздуха +13 — +17 градусов в качестве одежды для малыша можно использовать тонкий хлопковый комбинезон и велюровый комбинезон (с утеплителем), а также тонкую шапочку – на голову.

Какую весеннюю одежду лучше выбрать

Весной, чтобы одеть ребенка на прогулку правильно, необходимо иметь в гардеробе как тонкие, так и более теплые (плотные или утепленные с подкладкой) вещи. При этом особое внимание следует уделять предметам гардероба, которые будут непосредственно контактировать с нежной и легкоранимой детской кожей, т.е. тем, которые будут выполнять функцию первого слоя.

Читают…

Как вставить газоотводную трубочку малышу и зачем?

Дополнительно > Каким должен быть распорядок дня ребенка в 6 месяцев?

Особое внимание необходимо уделить швам изделий. Они не должны быть грубыми, а лучше – выполненными наружу.

6-12 месяцев

С этого возраста ребенок начинает сидеть в коляске и активно интересоваться окружающим миром. Поэтому, прогулочный гардероб также меняется:

• От -10 до 6 — теплый комбинезон-слип с пинетками, кофта и зимний костюм, сверху шапка с чепчиком.
• От -5 до -1 — оставляем все тоже самое, убираем пинетки и кофту.
• От 0 до +4 — также можно повторить предыдущий набор одежды, заменив шапку на облегченную.
• От +5 до +9 — вместо теплого слипа надеваем более легкий, оставляем зимний костюм и шапку с шарфом.
• От +10 до +13 — на этой температурной отметке надеваем демисезонную верхнюю одежду, но возвращаем теплый слип под низ. Само собой, оставляем шапку и шарфик.
• От +14 до + 16 — легкий слип и «плюшевый» комбинезон с легким головным убором.
• От +17 до +20 — кофта/боди со штанишками, панама или кепка от солнца.
• От +21 и выше — легкий слип с коротким рукавом, или штанишки с футболкой, летнее платье или сарафан для девочки. В сильную жару шорты с майкой, но при себе лучше всегда иметь кардиган, если вдруг поднимется ветер или начнется дождик.

Нужна ли вообще одежда для сна новорожденному?

Практически каждый педиатр скажет вам, что воздушные ванны приносят огромную пользу для развития крохи. И обязательно нужно оставлять ребенка без одежды в течение дня. Например, когда вы меняете ему подгузник. Дайте полежать ему голеньким в течение 10 минут, постепенно увеличивая время.

Когда ребенок находится без одежды, сквозняков в комнате быть не должно!

Так вот возникает резонный вопрос: а не полезнее было бы ребенку спать тоже без одежды, чтобы ему ничего не мешало и не давило?

Дело в том, что организм новорожденного еще не может регулировать теплообмен, и грудничок может замерзнуть уже при температуре 21 градус. Поэтому обязательно надевайте хотя бы тоненького «человечка» на ночь. Если в комнате совсем жарко, а кондиционер включать нельзя, то стоит одеть малыша в тонкое боди с коротким рукавчиком и без ножек.

Нужны ли носочки? Детские носки — такой же необходимый атрибут для сна, как и пижамка, особенно для детей постарше. А вот новорожденному носочки не нужны, если вы используете «человечка» с ножками.

А что насчет шапочки? Одевать ли шапочку новорожденному на ночь? Если вы купаете ребенка перед сном, то наличие шапочки даже не обсуждается — она обязательна! Но если шея ребенка будет ночью влажная, значит шапочку пора снимать — карапузу жарко! Исключение составляет летняя жара — если в комнате душно, то шапочка доставит ребенку еще больший дискомфорт.

Укрывать или нет?

Вы думаете, что накрыв карапуза одеялом, он будет спать так всю ночь? Нет — малыши сильно ворочаются ночью, и утром вы обнаружите одеяльце где-нибудь на полу. Поэтому легкая пижамка и носочки — вот необходимые вещи для ночного отдыха.

Вместо одеяла и вам, и ребенку будет удобнее спальный мешок. Кстати, этот предмет не только удобнее, но и безопаснее — им ребенок не накроется с головой, в нем не выпадет из кроватки и при этом крохе будет тепло.

Одеваем ребенка от 1 до 3 лет

Кроха уже умеет твердо сидеть и стоять, а также делает первые шаги . Усидеть в коляске малышу все сложнее, поэтому одевать его следует так:

• От -10 до -6 — теплая кофточка или боди с длинным рукавом, водолазка или свитер (лучше флисовые), колготки и теплые носки, сверху зимний костюм (штаны+куртка, либо слитный комбез). На ноги обуваем валенки или дутики, на голову шапку.
• От -5 до -1 — все тоже самое что и выше, но можно обойтись без теплых носков и кофты.
• От 0 до +4 — оставляем ту же одежду, но берем более легкие колготки, вместо зимний двух кофт оставляем одну.
• От +5 до +9 — тонкая кофточка с длинным рукавом и колготки, слитный верхний комбинезон или штаны с курткой.
• От +10 до +13 — здесь заменяем болоневые штаны на более легкие брючки с флисом, но оставляем теплую куртку. На ноги обуваем демисезонные ботинки, а на голову облегченную шапку.
• От +14 до + 16 — одеваем джинсы/брюки с толстовкой и ветровкой, на голову легкий головной убор, в качестве обуви подойдут кроссовки.
• От +17 до +20 — девочке можно надеть платье с колготками, либо кофточку с юбкой или штанами без утепления. Мальчику подойдет легкая рубашка и джинсы, либо спортивные брюки. На ногах легкие кроссовки в сеточку, либо сандалии. Голову закрываем от солнца.
• От +21 и выше — здесь выбор огромен: сарафаны и юбки для девочек, шорты для мальчика. Сверху подойдут разнообразные майки и футболки. В качестве головного убора — панама, платок или косынка, кепка.

Конечно, предложенные нами варианты чисто условны. Вы всегда можете заменить слитный костюм раздельным, вместо ветровки надеть джинсовую куртку, а вместо брюк или рубашки — спортивный костюм. Ориентироваться нужно на толщину ткани и длину штанин/рукавов.

Как одевать новорожденного …

Нашла статью в интернете, мне очень понравилась, т.к. у меня ПДР в феврале и я очень не хочу сильно кутать малыша. Но опыта у меня к сожалению нет, а на советы бабушек и дедушек полагаться не хочу, т.к. мужа моего до сих пор пытаются кутать потеплее((. Кому интересна статья прошу под кат…

Обычно беременные женщины не задумываются, как и насколько тепло правильно одевать малыша. А когда кроха появляется на свет, она кажется такой маленькой и беззащитной, что ее хочется максимально защитить от всего. Многим мамам, особенно у кого этот ребенок первый, постоянно кажется, что малышу холодно, и они его укутывают в «сто» одежек. Но это совсем не правильно! Почему нельзя укутывать новорожденного? Хотя бы потому, что ему будет некомфортно! Собственная система терморегуляции у новорожденных еще полностью не сформировалась, поэтому малыш быстро перегревается и быстро охлаждается. Слишком теплая одежда вызывает перегревание и повышение температуры тела, иногда очень значительное. Мне известен случай, когда мамочке пришлось вызвать ночью скорую, так как у малыша поднялась температура до 40С. Причиной послужило то, что малыш был серьезно укутан в несколько теплых одеял, а ночью включили отопление. Если ребенку жарко, он потеет. А тогда малейший ветерок может «просквозить» малыша. Более того, если ребенок постоянно укутан, то организм начинает воспринимать малейшее похолодание как угрозу, а уметь противостоять этой угрозе не будет. Что приведет в более старшем возрасте к постоянным простудам и пониженному иммунитету. Так что, хотите, чтобы ваш ребенок болел каждый год с осени по весну? Тогда — кутайте получше, начиная с рождения! Хотите, чтобы ребенок рос здоровым? Одевайте его по погоде! Немного о физиологии У доношенных новорожденных теплопродукция несколько опережает по интенсивности теплоотдачу. Однако на протяжении первого месяца жизни процессы терморегуляции несколько несовершенны. Особенно это касается недоношенных или маловесных детей, масса тела которых при рождении была около 2,5 кг или меньше. Новорожденные дети имеют довольно тонкий подкожный жировой слой, играющий одну из основных ролей в защите организма от переохлаждения. С другой стороны, у новорожденных малышей еще не функционируют потовые железы, отвечающие за отдачу излишков тепла посредством испарения пота с поверхности кожи. К месяцу толщина подкожного жирового слоя увеличивается, защита от переохлаждения, таким образом, становится лучше. А вот процессы теплоотдачи по-прежнему остаются несовершенными: потовые железы начинают активно функционировать только к трем годам жизни ребенка. Вот эти особенности терморегуляции и нужно учитывать, одевая малыша. Как проверить комфортно ли ребенку Многие советуют трогать носик — если он теплый, то все хорошо. Если холодный — то малышу холодно. Это не совсем правильно — температура носика будет всегда чуть меньше, или чуть больше, чем температура тела. Лучше проверять температуру темячка, шеи, верхней части спины, ступни. Температуру темячка можно проверить и на прогулке, просто просунув руку под шапку. Температуру в остальных местах проверяйте дома, сразу после прогулки. Если эти участки жаркие на ощупь и мокрые, малыш перегрелся. Делайте выводы по поводу одежды на следующую прогулку. Если они холодные, то ребенок замерз. В следующий раз при такой температуре оденьте кроху потеплее. На улице в холодную зимнюю погоду следите за цветом кожи на лице. Если она становится бледной — значит, ребенок мерзнет. Как одеть малыша дома? Как себя. При температуре выше 27С — достаточно одеть тонкую хлопчатобумажную кофточку. При 24С- 27С — тонкий х/б комбинезончик 20С — 24С — тонкий х/б комбинезончик, носочки. При температуре менее 22С — чепчик. 17С — 20С — плотный х/б комбинезон, носочки, чепчик. Во время сна На время сна новорожденного ребенка одевают также, как и на время бодровствования. Только дополнительно иногда укрывают малыша пеленкой или одеяльцем. При этом избегайте использовать толстые одеяла — шерстяные или ватные, под ними велика вероятность перегревания ребенка. Лучше купить специальные одеяльца из современных материалов, которые пропускают воздух. Тогда, даже если ребенок завернется в него с головой, ничего страшного не произойдет. При температуре выше 27С ничем ребенка укрывать не надо. При 24С- 27С укройте малыша тонкой пеленкой. При 20С — 24С -укрывайте более плотной пеленкой. 17С — 20С — используйте тонкое одеяльце. Как одеть малыша на улицу? Тут можно использовать формулу — «Как себя + один слой». Я во время прогулок зимой с дочкой (она как раз у меня «зимняя») одевала ее чуть теплей, чем я сама бы оделась по погоде, а сама — чуть холоднее. Гуляли по времени или, если я замерзала, то шли домой раньше. По такой схеме ни разу за всю зиму у меня малышка не переохладилась, и не перегрелась.

Чаще всего зимой я одевала на дочку — тонкий х/б комбез, шерстяные носочки, чепчик х/б, шапка-шлем шерстяная, теплый зимний комбез. Затем укладывались в теплый меховой конверт. Если на улице было сравнительно тепло, завязки на меховом конверте расслаблялись и он по большей части использовался, чтобы в коляске ребенку было мягко лежать.

Во время прогулок не стоит бояться слабого и легкого ветерка. А вот холодного пронизывающего ветра стоит опасаться. Всегда следите за тем, чтобы ребенка не продувало — закрывайте коляску антиветровой пленкой, прикрывайте ребенка собой от ветра, если необходимо в таких условия вынуть его из коляски.

Как понять, что ребенок замерз

Если вы заметили следующие признаки, это означает, что малышу холодно:

• Холодный носик. При оптимальном температурном режиме он должен быть теплым. Если вы одели малыша хорошо, но нос все равно холодный, то время прогулки стоит сократить.
• Икота возникает, поскольку голова у детей мерзнет в первую очередь, возможно шапка слишком легкая.
• Ледяные руки и ноги — тут и добавить нечего, они всегда мерзнут первыми.

Если малышу холодно, он начнет ворочаться и плакать, скорее всего он будет трудно засыпать. Всегда берите на прогулку теплый флисовый плед — он достаточно невесомый и компактно складывается для сумки. Пригодиться он может в любую минуту, конечно, если речь не идет о +30 градусах.

Несколько практических советов

Чтобы правильно экипировать малыша на прогулку весной, сделать пребывание на свежем воздухе максимально приятным и полезным, а также доставить себе удовольствие от времяпрепровождения, нужно придерживаться простых, но очень важных, правил:

• нельзя ребенка чрезмерно закутывать, думая, что он полностью беззащитен и очень уязвим;
• соблюдать временные ограничения прогулки (оптимально – 1,5 — 2 часа);
• всегда иметь в запасе теплое одеяло или дополнительный комбинезон;
• обязательно голова малыша должна быть покрыта шапочкой, независимо от температуры воздуха;
• в одежде лучше всего соблюдать принцип многослойности;
• доверять собственным ощущениям и ориентироваться на погодные условия.

Таким образом, можно превратить весеннюю прогулку в одно из мероприятий по закаливанию малыша и укреплению его иммунитета.

Оцените статью Загрузка…

Похожие записи
• Подстригаем ногти младенцу: что понадобится и когда начинать?
• Почему ребенок испытывает чувство страха при купании в ванной?
• Как проводить день с новорожденным в 1 месяц?

Мама играет в классику! – 5 нарядов из жизни “с ребенком”

Почти каждый мой день начинался с легинсов и толстовки – именно в них я бежала гулять с Малышом. В зависимости от настроения я либо так и оставалась мамой-атлетом, выдавая свой вид за тенденцию “спорт снова в моде”, либо переодевалась в саму себя – то есть девушку, привыкшую носить платья и туфли. С этим было чуть сложнее. Мамы с маленькими детьми выбирали одежду позволявшую активно бегать, лазить по горкам, наклоняться, стирать с нее незаметно пюре – такую, чтобы о ней не нужно было думать! Это значило, что все кроме джинсов, вставало под вопрос. Снова встряхнув свой гардероб, я сняла табу с многих вещей и пересмотрела собственные взгляды на то, как может выглядеть мама.

1. Первым с вешалок прямо в руки, как дар небес, свалилось маленькое черное платье, – оно было немарким, а ткань плотной и гладкой – испачкаться в нем было невозможно, а значит Малыш сколько угодно мог поливать меня слюнями! Дополнив его лодочками, Ivanka Trump я получила классический и вечный наряд. Пятна не грозили и без того пятнистым леопардовым балеткам. А соломенная сумка, Henry Bendel и очки, Dior добавили то, к чему я всегда стремилась в Майами – ощущения того, что я живу в вечном лете. Вышло вполне практично для прогулки в городе, но не для детской площадки!

2. Платье в гусиную лапку из тонкого шелка я подсмотрела у подруги Малыша. Ее мама, Вика Замчевская, была дизайнером бренда детской одежды LittleMiniMe и придумала эту модель для девочек в виде боди. Но мне страстно захотелось такое же! Я подумала, раз девочке полутора лет в нем удобно вести активную жизнь, то и мне пойдет! Пришлось ошарашить автора просьбой сшить для меня на заказ такое же, но без кнопочек между ног. Найти платье с принтом “гусиная лапка” было легко из шерсти, но абсолютно невозможно из шифона или шелка. Так что пришлось идти в обход. Всем, кому подобные безумства по душе – контакты дизайнера здесь А фото моей музы здесь:

3. Вслед за платьями я реабилитировала светлый низ и начала везде ходить в белых джинсах. Они пачкались, но не сразу и их не надо было нести в химчистку. Стиральная машинка итак крутилась в доме, как и я, каждый день. В паре с белыми джинсами все, что я ни надевала, будь-то рубашки, топы или толстовки, выглядело куда ярче и интереснее, чем с обычными голубыми.

4. Сочетания светлых оттенков кремового, нежно-розового, молочно-белого всегда были беспроигрышным вариантом в случае, если мне нужно было выглядеть свежо и чуть наряднее обычного. Шелк добавлял немного шика в повседневную жизнь – но он же был и слабым звеном. Так что я определила этот комплект как отличный для прогулки с коляской, и непрактичный для активных игр.

5. Плиссированную юбку я побаивалась носить с детьми по двум причинам: привычке дополнять ее каблуками и страха навсегда уничтожить. Но все оказалось лучше, чем я думала. Выбравшись в ней на прогулку с Малышом, я замечательно чувствовала себя в тандеме юбка+кроссовки. Пережив в ней обед, я получила два пятна пюре на подоле, и застирала их дома, при этом складки не потеряли форму и следов не осталось.

Оказалось, что хранить в шкафу красоту не стоит! И каждый мой день с детьми мог заиграть, ожить и засиять в глазах уверенной и довольной мамы. Не обязательно было подстраиваться под релии материнства, нужно было немного потренироваться, чтобы вписать хрупкую и капризную моду в активную жизнь. Но с капризами мамы умеют справляться!

Сколько по времени гулять с новорожденным?

Осенний период специфичен, поэтому родителям нужно быть осторожными и уделять должное внимание. Первая прогулка должна состояться не ранее, чем на 3-5 день после выписки.

Если на улице прохладно, то лучше пройтись с малышом на руках 15-20 минут по парку, или подышать воздухом во дворе на лавочке. Когда на улице безветренно и тепло, лучше прогуляться около получаса.

В период двух недель прогулка будет составлять 4 часа в день.