Беременность 32 недели: физическое состояние женщины
Сейчас уже женское тело не подвергается таким кардинальным изменениям, спровоцированным гормональной перестройкой организма, как это было в первом триместре. Оно лишь подстраивается под темпы роста малыша в утробе. Но это не значит, что теперь все стало, как прежде: легко и просто.
Выносить здорового доношенного ребенка – еще то испытание для хрупкого женского тела:
- продолжает увеличиваться нагрузка на организм: позвоночник, сосуды, внутренние органы;
- с увеличением размеров малыша уменьшается количество околоплодных вод;
- возникают проблемы с выводом жидкости из организма, появляются отеки;
- ускоряются обменные процессы в организме беременной;
- налаживаются процессы выработки грудного молока;
- начинает расширяться тазовое дно;
- иногда женщины на этом сроке сталкиваются с недержанием мочи (при чихании, кашле, смехе);
- нарушается сон.
К сожалению, избежать всех этих по большей части неприятных изменений в теле беременной женщины нельзя (по крайней мере на данном этапе жизни).
Будущая мать может лишь минимизировать неприятные ощущения, возникающие в результате таких трансформаций. Для этого нужны полноценный отдых и соблюдение врачебных рекомендаций.
Преждевременные роды в 32 недели.
Долго собиралась с мыслями, чтобы написать, сначала даже не хотела, чтобы не пугать никого. Но, возможно, мой рассказ будет кому-нибудь полезен.
Все начиналось вполне невинно. На сроке 31 недель моя участковая врач-гинеколог предложила мне полежать в Перинатальном центре, чтобы обследоваться, т.к. один из детей (мальчик) отставал от срока на 2 недели. И еще врачиху немного смущал белок в моче.
Разместилась я, значит, в нашем современном ПЦ, как в санатории почти :-)) Отставание мальчика подтвердилось сразу же, после подробного УЗИ. Врачи решили ждать недельку и смотреть в динамике развитие малыша. Анализ на белок я сдавала каждое утро. И вот, пролежала я только 4 дня, как вечером при очередном КТГ у меня обнаружился конкретный тонус. Никто ничего обьяснять не стал, просто поставили на ночь генипрал. Следующий день я себя прекрасно чувствовала, правда, появились коричневатые выделения, но, я как-то этому не придала значения. И вот ночью уже начались схватки, я все ждала, что пройдет, что это просто болит живот, т.к. не хотела верить, что рожаю, ведь только 32-я неделя!На утро уже не выдержав, пошла на осмотр, оказалось, что шейка уже сглажена, родовые пути готовы. Мне снова поставили капельницу на 2 дня, и стали колоть гормоны, чтобы у малышей расскрылись легкие. Вот только тогда я поняла, что все серьезно! Генипрал меня не сильно «брал», тонус был постоянно и болел живот. Мне вообщем-то предлагали полежать на генипрале еще какое-то время, но я не согласилась, потому что это такая мука! да и малышу, видимо, было плохо, раз он так торопился в мир!
И вот 10.04.2013 с утра генипрал отменили и тут все понеслось стремительно. Родила я уже в 14 мальчика Федора 1290 , и через пол часа девочку Варвару 1610. Дети были тяжелые, слава Богу в нашем ПЦ есть отделение реанимации и выхаживания деток. Реаниматологи тут же подхватили детей,и стали ими заниматься, потом унесли в реанимацию. Я их даже не видела. да мне было и не до того!
Рожала я в тихом ужасе, т.к. к моменту появления Федора на свет я стала задыхаться, не могла сделать вдох даже, не говоря о схватке, акушерки не верили, думали, что я волнуюсь! Моя девочка по этой причине очень уставшая родилась, с огромным трудом. Скакануло давление под 180, при моем обычном 90/60
Все было, как в тумане. Давление пытались сбить 3 чала в родовом зале, после чего перевели в послеродовое отделение. Только я легла, как у меня случился приступ, жуткая боль в животе. Прибежала куча врачей, никто не знает, что происходит со мной, повезли на УЗИ, потом в реанимацию. Обкололи всем, чем могли, через пару часов я вырубилась. Оказалось, после всех анализов, рентгенов и прочего, у меня была тяжелая эклампсия, и в процессе родов отек легкого! То что мы остались живы, это просто везение! Экламсия — это рекция организма своебразная, при многоплодной беременности встречается и диагностируется , как раз белок в моче — как симптом.
Я пролежала 4 дня в ренимации, мои дети 5 дней, потом нас перевели в отделение паталогии новорожденных, чтобы набирать вес. И мы были уже вместе. Пролежали месяц и неделю и выписались с весом Варя 26200, Федя 2330. Сейчас еще по килограмчику накинули :-))
Даже не буду писать, сколько было пролито слез, и как тяжело видеть своих крошечных малышей в реанимации… Как мы учились самостоятельно есть, брать грудь…. Слава Богу, все это уже позади.
Хочется только сказать девочкам, которые сейчас в положении и ждут двойняшек — берегите себя! Обо всех своих анализах подробно расспрашивайте врачей. И еще , если есть возможность, рожайте в больнице, где есть оделение для недоношенных деток — на всякий случай.
Развитие плода
Малыш в животе у мамы уже как несколько недель стал таким, каким его увидят родители в момент появления на свет. Но это не значит, что его внутриутробное развитие полностью закончилось, и осталось только ждать момента родов.
Тело, организм, работа внутренних систем малыша все еще продолжают совершенствоваться:
- вес ребенка на 32 неделе беременности составляет около 1,5 – 1,8 кг;
- рост ребенка на этом сроке 40-42 см;
- размеры малыша можно соотнести с мексиканским корнеплодом джикама («мексиканский картофель»);
- продолжает накапливаться подкожный жир у ребенка;
- укрепляется структура волос малыша;
- активно функционируют железы внутренней секреции;
- активизируется работа иммунной системы и выработка защитных антител;
- увеличивается объем мозга, и, соответственно, головка малыша;
- уплотняются и тяжелеют костные ткани ребенка;
- малыш принимает правильное предродовое положение (или пытается это сделать).
Несмотря на то, что все процессы внутриутробного развития происходят с ребенком без его ведома / участия, они требует от него немалого количества энергии. Когда отдыхает мама, малыш также набирается сил.
Но не стоит путать отдых плода с его «неподвижностью». Даже во сне малыш потягивается, ворочается.
Поэтому отсутствие шевелений (или резкое снижение их привычного количества) должно насторожить будущую маму и привести на консультацию к врачу-гинекологу.
Рост, вес и норма для шевелений плода
Плод на 32 неделе беременности существенно подрос и все меньше места для движения крохи остается теперь в мамином животе. Вы уже отчетливо ощущаете все его резкие толчки, спровоцировать которые могут такие внешние раздражители, как громкий звук или яркий свет.
При этом не стоит забывать, что чрезмерную активность ребенка может вызвать неудобная поза мамы или недостаток кислорода.
Обязательно отслеживайте на сроке беременность 32 недели шевеления ребенка. В норме за час бодрствующий малыш может совершить до 6 ощутимых движений.
На сроке беременность 32 недели вес ребенка превышает 1 700 грамм, при этом его рост достигает 43 см.
Матка на 32 неделе
Матка и далее продолжает увеличиваться в своих размерах. Конечно, сейчас она уже не поспевает за темпами роста малыша, поэтому в утробе матери ему уже не так просторно, как раньше.
На этой неделе матка находиться на 32 см выше лобкового сочленения и на 12 см выше пупка. Ее заполняет приблизительно 1 литр околоплодных вод.
Время от времени беременная женщина может ощущать кратковременные умеренно болезненные сокращения матки – тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Так организм готовится к предстоящим родам.
Тренировочные схватки -ощущения
Схватки Брекстона-Хикса, или тренировочные схватки — это по сути явление сокращения гладкой мускулатуры матки. Они не ведут матку к раскрытию и родам, поэьтому и названы тренировочными.
С этими схватками сталкиваются многие беременные женщины, но очень многие вообще о них не слышали. И поэтому нелишним будет знать — каковы ощущения при тренировочных схватках Брекстона-Хикса.
Тренировочные схватки могут появиться после двадцатой недели. Их наличие или отсутствие вовсе не считается показателем отклонения в течении самой беременности. Несложно узнать тренировочные схватки по определенным симптомам, которые возникают при их появлении. Ощущения обычно следующие. Мышцы матки начинают периодически напрягаться, причем напряжение приобретает характер приступа, который длится около минуты. Периодичность таких приступов может быть разной — от двух-трех раз в день до двух-трех и более раз в час. Матка в этот момент напрягается так сильно, что беременная вполне может почувствовать и даже прощупать ее. Обычно такие приступы не приносят никакого физического дискомфорта, схватки при этом не развиваются, не увеличивается их интенсивность и частота.
Симптомы схваток Брекстона-Хикса
Приведем отдельные характеристики, при помощи которых можно определить, что это именно тренировочные, а не настоящие родовые схватки.
- В верхней части матки (в области паха, внизу живота) появляется чувство сжатия.
- Схватки имеют нерегулярный характер.
- Схватки неритмичны и непредсказуемы.
- При настоящих схватки ощущения как бы проходят через живот в нижнюю часть спины, а при ложных схватках концентрируются в одной области.
- При тренировочных схватках не возникает никакой боли.
- Постепенно схватки сходят на нет, сами по себе.
Что провоцирует появление тренировочных схваток?
Тренировочные схватки могут быть вызваны чрезмерной физической активностью женщины и движениями ребенка. Играют роль перенесенные волнения и переживания беременной. Если женщина имела интенсивный секс и оргазм, также могут возникнуть ложные схватки. Кроме того, они появляются при обезвоживании организма беременной женщины. Схватки могут быть спровоцированы даже легким давлением руки, положенной на живот.
Надо ли избегать тренировочных схваток?
В ложных схватках нет ничего страшного, они никак не влияют на течение беременности. как было сказано выше. Однако, чтобы избежать лишних волнений, некоторые ситуации лучше не допускать. Для этого будущей матери надо пить много жидкости, при этом вода должна быть негазированной. Необходимо также своевременно опорожнять мочевой пузырь.
Пусть тренировочные схватки вас не пугают — это организм готовится к предстоящим родам, а вы имеете возможность потренироваться и понять свои ощущения.
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ
Источники: Комментариев пока нет! источник: beremennost1-40.ru
» Признаки родов
Живот на 32 неделе
С ростом матки и малыша, естественно, растет и живот беременной. Его размер на этом сроке около 85 см. Больше всего неудобств он доставляет в плане своего веса и смещения центра тяжести.
В отношении живота у женщины в эти недели могут возникать некоторые беспокойства:
- живот «каменеет» – становится твердым, «тяжелеет» – зачастую это проявления ложных схваток, но в некоторых случаях может свидетельствовать об угрозе;
- возможны ритмичные вздрагивания живота (не шевеления малыша) – так можно наблюдать икание ребенка в утробе;
- живот опустился – это «событие» многие беременные воспринимают, как явный признак скорого наступления родов. Но с момента опущения (если это действительно оно) до начала родовой деятельности может пройти до 4 недель.
Будущей матери не стоит реагировать на каждую примету и нервничать по пустякам. Если женщина не испытывает навязчивого дискомфорта или болезненных ощущений, то ей не стоит беспокоиться.
Развитие ребёнка в этот период
Ребёнок активно набирает вес, сейчас он весит около 1700, а ростом уже 38-41 сантиметров.
В этот период активно формируется подкожный жир, мускулатуру малыша активно развивается. Он постоянно занимается, подтягивается, шевелит руками, его движения полностью стали скоординированы.
Личико уже округлилось, кожа стала светлее, малыш активно показывает свои эмоции, кривится, если заглатывает с водами что-то горькое. Реагирует на звуки, если они ему нравятся прислушивается к звукам, чувствует удовлетворение. Также и наоборот, если что-то его пугает, он сжимается и испытывает страх.
Организм малыша полностью готовится к самостоятельной жизни. Иммунная система постоянно вырабатывает антитела, для того чтобы малыш после рождения имел иммунитет к вирусам.
Продолжает совершенствоваться нервная система. Теперь малыш может чувствовать боль, удовольствие, реагировать на факторы извне. Также нервная система подаёт равномерные импульсы от головного мозга к мышцам, что приводит ребёнка к осознанным движениям руками и ногами. Например, малыш понимает какую руку сейчас поднимает.
Эндокринная система полностью выполняет свои функции. А надпочечники стали вырабатывать особый гормон, который заставляет у мамы вырабатывать лактацию, для будущего кормления малыша.
Малыш хорошо подрос, у него сформировались все органы, и его тело стало пропорциональным, теперь голова не больше тела. Жир продолжает отлаживаться, из-за этого волосяной покров на теле с каждым днём уменьшается.
В этот период большинство детей уже лежат в правильном положении вниз головой. Но, не забывайте, что не все дети переворачиваются на этом сроке. Почему малыш переворачивается? Головной мозг малыша развит сильнее, чем все остальные органы. То есть его масса намного больше, чем вес других органов, тем самым голова перевешивает, что даёт малышу возможность кувыркаться, перемещаться головой вниз, находя самое удобное положение тела.
Вес женщины
Большую часть набранного за беременность веса составляет вес малыша, околоплодных вод и плаценты. Последние недели беременности очень «опасны» для женской фигуры, так как в этот период организм очень легко и быстро набирает лишние килограммы и сантиметры.
Также беременной следует быть внимательной: если за последние 32 недели она набрала более 11 кг или более 400 г за неделю – это может быть признаком развития гестоза.
УЗИ
Настало время планового УЗИ. В первую очередь врач оценит состояние плаценты, как она прикреплена, на каком расстоянии находится от шейки матки, её структуру и толщину. По этим показателям врач определит, что нет никаких вирусных инфекций.
Обследование плаценты в этот период очень важно, так как может развиться плацентарная недостаточность, что приводит к неприятным последствиям для малыша. В случае если плацента поражена сильно, вызывают преждевременные роды, для того чтобы спасти ребёнка.
Также в этот период смотрят расположение малыша, в какой позе он находится. Измеряют его размер головы, округлость животика, диаметр тазобедренной кости.
Если ребёнок ещё не лёг в нужное положение беременной можно делать зарядку, для того чтобы ребёнок принял правильную позу в матке. Упражнение выполняется около трёх раз в день, когда вы ещё не поели. Для этого нужно лечь на пол, на левый бок. Полежать в этом положении 8-9 минут, потом повернуться на спину и сразу на правый бок, полежать столько же времени. И так в течение часа чередовать положения, то на одном боку 7-8 минут, потом на другом боку.
Ощущения женщины
Этот срок не отличается буйством эмоций и ощущений для женщины (если, конечно, ее не ожидают роды на 32 неделе).
По-прежнему женщину не покидают неприятные ощущения, связанные с:
- давлением матки на внутренние органы (изжога, запоры, одышка);
- ускорением обменных процессов (потливость, тахикардия);
- расширением тазового дна (ноющая боль внизу живота);
- увеличением живота (зуд на растягивающейся коже);
- ожиданием родов (тревожность, подозрительность, чувство страха, неуверенности).
Если с одними ощущениями и переживаниями помогут справиться полноценный сон и отдых, то в других случаях может потребоваться поддержка близких или специалиста-психолога.
Маточные сокращения
Впервые они могут появиться именно в течение 31-32 недели беременности. Это сколько месяцев, вы уже знаете. Если исходить из обычных расчетов, то семь с половиной, а по акушерским меркам немного меньше. Как бы то ни было, именно на этой неделе появляются частые маточные сокращения, которые являются тренировочными и не несут угрозы жизни ребенка. Давление матки на мочевой пузырь может провоцировать неконтролируемое мочеиспускание. От этого могут быть и незначительные боли, которые купируются при помощи валерианы и других успокоительных средств.
Боли на 32 неделе
К сожалению, и эту неделю беременности женщине не обойтись без болезненных ощущений.
Что беспокоит:
- боли в спине и пояснице от перегрузки под тяжестью живота;
- боли в тазовой области из-за расхождения костей таза;
- головные боли из-за скачков артериального давления;
- боли в подреберье из-за активных толчков малыша.
Боли, которые не дают женщине полноценно отдохнуть; которые сопровождаются нетипичными выделениями; а также длительные и очень болезненные должны стать причиной обращения за помощью к врачу.
Выделения на 32 неделе беременности
Как и в предыдущие недели (месяцы), характер выделений в норме не должен меняться. Это белесые однородной консистенции выделения без запаха.
Если:
- они становятся водянистыми (возможный признак подтекания околоплодных вод);
- появляется неприятный запах и зуд (признаки инфекции);
- присутствуют кровянистые примеси (возможный признак начала родовой деятельности или других проблем)
Беременной следует обязательно обратиться за квалифицированной помощью.
Образ жизни будущей матери
Очень многое из того, что было «полезно» и рекомендовалось в период беременности наших мам, на сегодняшний день не актуально или опровергнуто. Поэтому при организации режима беременной лучше прислушиваться к рекомендациям врача, а не мам и бабушек.
Так, питание должно быть организовано по принципу «для двоих», а не «ешь за двоих». Важно не количество, а качество еды. В рационе беременной на данном этапе обязательно должны присутствовать продукты, богатые магнием, цинком, железом и витамином D. Никаких быстрых углеводов, жирного и острого.
Декрет – это время для отдыха беременной женщины, но предпочтение лучше отдать активному отдыху. Организм должен быть готов и натренирован к моменту начала родов. И для этого вовсе не обязательно ходить на специальные занятия.
Достаточно гулять, двигаться, делать дыхательные упражнения и гимнастику Кегеля. Секс на 32 неделе беременности не противопоказан при нормальном самочувствии матери и ребенка в утробе.
Полезные советы
- Организму необходимо регулярное поступление магния, цинка, железа, витамина D. Также чередуйте продукты, чтобы во время одного приёма еды вы употребляли не менее двух групп продуктов.
- Правильно распределяйте свой день, для того чтобы не делать большую нагрузку на ноги, больше отдыхайте. Но не забывайте о физических нагрузках. Йога, фитбол, дыхательная гимнастика поможет организму справиться с неприятными моментами и укрепят его для будущих родов.
Обследования, анализы и УЗИ на 32 неделе беременности
В женской консультации женщину ожидает все тот же стандартный прием у врача-гинеколога.
Обследования:
- измеряют вес и давление;
- расшифруют сданные на кануне анализы;
- измеряют высоту дна матки и объем живота;
- послушают сердцебиение малыша и определяет его предлежание.
На этом сроке также проводится плановое УЗИ, на котором можно увидеть не только, как выглядит ребенок, но и как он развивается, как расположен в животе, в каком состоянии шейка матки, плацента, кровоток, околоплодные воды, пуповина.
Что можно узнать на УЗИ
Скорее всего, УЗИ на 32 неделе беременности для вас будет третьим плановым исследованием. Эта важная процедура расскажет врачу о самочувствии и развитии малыша, его предлежании, о ходе беременности и подготовке вашего организма к предстоящим родам.
Еще вы можете попросить доктора сделать на УЗИ 32 недели беременности видео с вашим малюткой! Измеряя вес и рост плода, врач сможет просчитать, с каким весом и размерами ребенок придет к родам. Такие показатели являются одними из определяющих при выборе оптимального варианта проведения будущих родов. Если вес вашего ребенка достаточно серьезно превысил норму, врач может поставить вопрос о выполнении кесарево сечения.
Важной задачей ультразвукового исследования становится оценка количества и характера околоплодных вод. При этом расшифровка УЗИ 32 недели беременности позволяет исключить многоводие и маловодие при беременности. Внимательно исследуется состояние плаценты и место ее прикрепления.