Как и когда сбивать температуру у ребенка комаровский

Особенности прогулки с новорожденным

Если быть точными, младенческий возраст длится у крохи ровно 28 дней, после чего он автоматически считается не новорожденным. В это время в организме ребенка еще присутствует мамина иммунная защита и поэтому ребенок заболеть не сможет. Но это как говорится в идеале, а на самом деле простудные заболевания у новорожденных не такая уж и редкость. Паниковать в этом случае не нужно, своевременное обращение к врачу поможет правильно диагностировать причину насморка и план лечения.

После того как все возможные меры приняты и температура малыша (при возможных повышениях) пришла в норму, ребенок вполне готов к прогулкам. Раньше педиатры советовали начинать знакомство с улицей примерно через неделю по нескольку минут в день, постепенно увеличивая время до стандартных двух часов. Сейчас подход более лояльный, не запрещаются продолжительные прогулки с малышом прямо с рождения, при условии достаточно комфортных погодных условий.

Если у новорожденного есть насморк прогулки даже рекомендуются, так как именно в уличных условиях легче сохранить естественный фон носовых пазух. В сухом или пыльном помещении насморк будет продолжаться дольше, поэтому нелишним будет и регулярные проветривания и увлажнение. Для этого можно купить специальный прибор, контролирующий уровень комфортной влажности воздуха, а можно действовать «бабушкиными» средствами развешивая мокрые полотенца на радиаторы или установив емкости с водой. По ссылке можно прочитать, . Возможно, вас также волнует вопрос, .

Чем можно измерять?

• Обычным ртутным термометром

Плюс: дает самые точные показания

Минус: во-первых, малыш может не выдержать долгого ожидания результата, во-вторых, он очень хрупкий, а внутри опасная жидкость.

Плюс: измерение длится всего несколько секунд

Минус: как правило, в измерении присутствует погрешность примерно на 1 градус.

• Инфракрасным ушным термометром

Плюс: достаточно точно и быстро измеряет

Минус: высокая цена.

Важно. Измерять температуру ребенку нужно, когда он находится в спокойном состоянии. Если он до этого плакал или активно двигался, его температура повысилась. Также она повышается при кормлении. Имейте это ввиду.

Прогулки с грудничком

Деткам до годика прогулки не только помогают укрепить иммунитет, но и способствуют его психомоторному развитию. Подросший малыш охотно осваивает мир, поэтому прогулка — идеальная возможность направить его энергию в нужное русло. Если на улице комфортная погода и у ребенка нет высокой 37,5º С и более температуры, прогулки принесут только пользу. В случае заразного заболевания можно временно ограничить контакт с другими детьми, поэтому лучше с собой взять машинку, коляску, мелки, мячик и прочие игрушки для игр на свежем воздухе.

Часто при первых же признаках заболевания резко падает детская активность, ребенок жалуется на слабость. В этом случае не следует насильно тащить малыша «подышать свежим воздухом». Лучше обеспечить приток кислорода в помещение, а уже после улучшения состояния, кроха сам потащит вас на улицу.

Прогулки с заболевшим ребенком: мнение Комаровского

Известный своими радикальными взглядами на воспитание и лечение детей, Евгений Комаровский также убеждает в полезности пребывания на свежем воздухе даже с заболевшим ребенком. По его словам, свежий воздух быстрее поможет победить болезнь, а обеспечение возможности двигательной деятельности — укрепить иммунную систему ребенка.

На видео рассказывается, можно ли гулять с ребенком при насморке:

Прогулка «по Комаровскому» это прежде всего, обеспечение двигательной активности малыша. Нельзя укутать ребенка по уши в теплые вещи и требовать, чтобы он просто посидел на скамейке. Идеальная прогулка когда ребенок активно двигается в удобной одежде. Выбирать ее следует из расчета: на один слой меньше, чем у мамы. Замерзнуть ребенок за такое короткое время не успеет, а одежда, не сковывающая движения, поможет получить максимальную пользу от такого времяпрепровождения.

Для грудничков и малышей, которые еще особо не двигаются, тем не менее прогулка также очень важна. В идеале это должно быть спокойное место, вдали от промышленных районов и оживленных дорог. Если у вас есть поблизости парк или сквер — вам крупно повезло. При отсутствии подобных мест можно посидеть с малышом во дворе или даже просто выйти на балкон.

В зависимости от причины насморка, который может быть проявлением аллергии, необходимо направить усилия на устранение факторов возникновения такой реакции организма. Ребенку нужна помощь в создании подходящих для выздоровления условий, в которых прогулка — немаловажное мероприятие.

Можно ли/ стоит ли гулять при насморке с ребенком? Конечно же да! При достаточно комфортных погодных условиях и отсутствии высокой температуры и слабости, прогулка на свежем воздухе поможет быстрее победить болезнь и способствует нормальной работе всего организма в целом и дыхательной системы в частности.

Знаменитый педиатр Евгений Комаровский также убежден в целесообразности прогулок, в особенности с заболевшим малышом. Грудной и младенческий возраст также не помеха, главное выбрать подходящую погоду. Регулярные прогулки с детьми любого возраста помогут укрепить иммунитет и быстрее справляться с любыми заболеваниями. можно прочитать, как промыть нос солью.

С наступлением холодов у большинства родителей, особенно неопытных, появляется множество вопросов, касающихся прогулок. Как одеться, чтобы не замерзнуть и не вспотеть? Можно ли гулять с насморком, кашлем или температурой? Стоит ли выходить из дома в мороз? Разбираемся вместе с детским врачом, кандидатом медицинских наук и популярным телеведущим Евгением Комаровским.

Как одевать ребенка? Это первое, о чем задумываются родители, изучая каждое утро прогноз погоды. Ведь главное — подобрать одежду так, чтобы малыш не замерз, но и не перегрелся.

Что касается грудничков, которые в основном лежат в коляске и спят, то перегреть их практически невозможно: лишнее тепло младенец все равно потратит на обогрев вдыхаемого холодного воздуха, — говорит Евгений Комаровский. — Так что вы спокойно можете одевать его так, как вам кажется правильным. Понятно, что в первый раз вы его, скорее всего, укутаете слишком тепло просто потому, что в сознании большинства мам и бабушек заложена боязнь холода. Если вы вернулись с прогулки, раздели малыша и увидели, что он красный и потный, — в следующий раз надевайте на него меньше одежды.

Подбирайте качественную одежду

Другое дело — ребенок, который гуляет активно: бегает, прыгает, катается с горки и валяется в снегу.

У детей обмен веществ протекает быстрее, чем у взрослых, и там, где маме прохладно, ребенку нормально, а там, где взрослому нормально, малышу тепло, — подчеркивает доктор Комаровский. — Поэтому надевайте на него на один слой одежды меньше, чем на себя. Тем более что сейчас в продаже можно найти идеальные зимние комплекты для детей — одновременно теплые и не стесняющие движений. Кстати, качественный крем, защищающий руки и лицо от ветра и мороза, тоже лишним не будет.

Может ли балкон заменить улицу?

Однозначно — да, уверен Евгений Комаровский. Оденьте малыша по-уличному, уложите в люльку от коляски и вынесите на балкон. Чем раньше приучать младенца к таким «прогулкам», тем больше шансов, что он воспримет их спокойно.

Балкон — это удобно, — считает Евгений Олегович. — Пока малыш спит, вы можете поспать сами, приготовить ужин, почитать или прибраться в квартире. Хотя, конечно, стоит помнить о безопасности ребенка — закрыть окна, чтобы не было ветра, а на балкон не залетел окурок соседа.

Вообще, когда речь идет о новорожденных, гулять с ними зимой можно с 10-го дня жизни, и как раз балкон для этого подойдет лучше всего.

В первый раз посидите с ребенком на балконе минут 15-20, на следующий день — два раза по полчаса, а далее постепенно увеличивайте частоту и длительность «гуляний», — объясняет доктор Комаровский. — К месячному возрасту вполне реально сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день в перерывах между кормлениями и общением с родителями. Если он нормально одет и защищен от ветра, здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре.

А как быть, если ребенок болеет?

Здесь все зависит от состояния и самочувствия малыша, а также от того, чем именно болеет ребенок:

• Если у него температура выше 37,5°C, на улицу лучше не ходить, тем более — при минусовой температуре за окном. Причина в том, что холодный воздух вызывает спазм сосудов кожи, уменьшает потери тепла и повышает температуру внутренних органов.
• Если врач прописал строгий постельный режим (например, при дифтерии), гулять тоже нельзя.
• Если болезнь заразна (скажем, грипп или другая ОРВИ), а состояние ребенка нормальное, гулять можно, но так, чтобы не передать вирус другим детям.
• Если у ребенка простуда, возникшая на фоне переохлаждения, когда микробы, живущие в организме, начинают активно размножаться из-за ослабления организма, прогулки можно и нужно возобновить сразу же после того, как спадет температура. Это станет проверкой на прочность для выработавшихся антител и одним из вариантов закаливания.
• Если малыш выздоравливает после болезни дыхательных путей (воспаления легких, бронхита, трахеита, ларингита), гулять просто необходимо.

Важно!

Ребенок закашлялся? Это значит, что мокрота в бронхах увлажнилась и сейчас ее нужно выкашлять. Не заходите домой сразу — подождите, пока вся слизь выйдет.

Подавляющее большинство родителей желает услышать от детского врача конкретные инструкции, касающиеся прогулок. Но универсальных рекомендаций не может быть. Главный фактор — не погода, не здоровье, а принятая с младенчества система воспитания.

Тем временем

Гуляем хоть целый день

Если ребенок здоров и хорошо одет, ограничений по времени прогулок зимой нет. В идеале можно выйти на улицу после завтрака, зайти на обед и снова выйти до ужина.

Шарфик не поможет!

Завязывать рот и нос малыша шарфом в холод — абсолютно бессмысленно, уверен Евгений Комаровский. Ни один шарфик не может сравниться со слизистыми оболочками и пазухами носа по способности к обогреву вдыхаемого воздуха.

Подробнее о том, как гулять с ребенком в холодное время года, узнайте на официальном сайте Евгения Комаровского komarovskiy.net в разделах «Книги» (текст

Чем могут быть опасны прогулки? Самые большие неприятности – перегрев или переохлаждение организма во время гуляния. У грудничков еще плохо развита терморегуляция, а также довольно быстро истощаются энергетические запасы организма, из-за этого у деток (чаще чем у взрослых) случаются сбои, ведущие к перегреву или переохлаждению. На что обратить внимание для предотвращения подобных случаев? Конечно же, на ребенка. Любое изменение имеет под собой основу, которая не возникает резко. Например, если вы подозреваете возможный перегрев, а ребенок не просит воды, то скорее оснований для беспокойства нет.

Как правило, болезнь не возникает внезапно. Маме следует просто обращать внимание на самочувствие ребенка дома и на улице, отмечать изменения, при необходимости принимать профилактические меры

Температура у грудничка: норма по месяцам, комаровский, чем лечить – Домашний доктор

Когда в доме появляется ребенок, то родители особое внимание уделяют состоянию его здоровья и тщательно следят за его температурой тела.

Какая нормальная температура у грудничка?

В период новорожденности и у ребенка до достижения им возраста одного года температура тела может в норме достигать отметки в 37,4 градусов при замере в области подмышек. Это обусловлено несовершенством терморегуляции детского организма, которая устанавливается на протяжении первого года жизни. Поэтому часто у грудного ребенка температура несколько выше привычных нам 36, 6.

Однако каждый ребенок индивидуален и норма температуры у каждого грудничка может быть своя. Если ребенок активен, здоров, хорошо кушает и не испытывает какого-либо дискомфорта, но при этом родители замеряют у него температуру и видят отметку 37 градусов, то повода для беспокойства нет.

Также как и незначительное понижение температуры (например, до показателя в 35,7 градусов) может свидетельствовать об особенностях развития конкретного малыша.

Однако важно не однократно измерить температуру тела, а производить данные манипуляции на протяжении нескольких дней для определения среднего значения температуры для своего собственного ребенка.

Как измерить температуру у грудничка?

В настоящее время существует огромное многообразие градусников, однако наибольшую точность дают ртутные градусники. Но следует помнить, что их использование требует соблюдения мер безопасности, поскольку при его повреждении ртутные пары могут негативно сказаться на детском организме.

Наиболее безопасными являются электронные градусники, которые позволяют определить актуальный уровень температуры тела малыша за считанные секунды. Поэтому их особенно просто использовать для измерения температуры тела у грудного ребенка.

Ректальная температура у грудничка также может измеряться посредством электронного градусника.

Поскольку он имеет мягкий наконечник и время измерения составляет несколько секунд, то такой способ получения информации о температуре ребенка позволяет свести к минимуму неприятные ощущения во время проведения процедуры.

У грудничка высокая температура

При наличии практически любого заболевания у ребенка чаще всего отмечается повышение температуры тела. Также это может быть результатом перегрева, прорезывания зубов, в качестве реакции на прививку, а также, если организм малыша обезвожен.

Если у ребенка поднялась температура до отметки в 38,5 градусов. Но при этом он хорошо себя чувствует, кушает и активен, то можно облегчить его состояние путем обертывания во влажную пеленку, нежели прибегать к применению лекарственных препаратов.

Если со временем отмечается рост температуры и общее ухудшение состояния малыша, то можно дать ему какое-либо детское жаропонижающее (например, панадол, нурофен, свечи виферон). Родителям следует помнить, что ни в коем случае нельзя давать маленькому ребенку аспирин или анальгин, так как их прием может привести к серьезным неврологическим осложнениям.

У грудничка пониженная температура

Если у грудного ребенка отмечается низкая температура тела (ниже 36,6 градусов), но данное понижение незначительно (например, 35 градусов), и ребенок при этом достаточно активен, отличается хорошим аппетитом и находится в хорошем расположении духа, то повода для беспокойства нет. Возможно, это просто индивидуальная особенность малыша.

Маленький ребенок только начинает приспосабливаться к условиям окружающей среды и температура может являться реакцией такой адаптации к внешним условиям.

Не стоит сразу же бежать к врачу или вызывать неотложку при незначительном отклонении температуры малыша от стандартных 36,6.

Необходимо понаблюдать за его состоянием некоторое время и в случае ухудшения самочувствия малыша уже прибегнуть к медицинской помощи.

womanadvice.ru

Нормальная температура у грудничка — что делать при лихорадке?

> Грудничок > Здоровье новорожденного >

В первые месяцы жизни организм грудничка активно адаптируется к новым условиям существования. Все жизненно важные системы еще не отрегулированы и находятся в процессе формирования. Нормальная температура у грудничка — это не привычные цифры 36,6: она может колебаться в течение дня и иметь разные характеристики в отдельных частях тела.

статьи

Что считать нормой?

Какова нормальная температура тела у новорожденного малыша, и как ее определить? Каждый малыш развивается индивидуально и реагирует на изменение внешних условий существования по-разному. Температура тела может изменяться в разное время суток и иметь следующие показатели:

1. под мышками: 36,3 — 37,4°C;
2. в прямой кишке: 36,9 — 37,5°C;
3. в ротике: 36,6 — 37,3°C.

Эта норма температуры грудничков в спокойном состоянии, то есть, без:

• слез и плача;
• переваривания пищи;
• перегрева в помещении;
• слишком теплой одежды.

Когда малыш активно двигает конечностями, температура тела может подняться выше нормы. При активном сосании груди, плаче и истерике она тоже резко увеличивается. Особенно — в первый месяц жизни. Когда малышу пойдет третий месяц, температура тела начнет постепенно нормализоваться, но окончательно сформируется лишь к годику.

Градусник для измерения температуры

Каким градусником измеряется температура тела у грудничка? Для этих целей применяют:

1. ртутный градусник;
2. электронный термометр;
3. соску-термометр;
4. температурный индикатор.

Температура в попке (ректальная) и в подмышечной впадине может быть измерена с помощью ртутного градусника. Норма ректальной температуры всегда выше на несколько десятых градуса, чем в подмышечной части тела.

Оральная температура тела измеряется с помощью специального градусника в форме пустышки.

Существует и электронный термометр, которым можно фиксировать температурные изменения в прямой кишке или во рту. Для подмышечной части тела он малопригоден: дает искаженные результаты.

Электронный термометр отличается самыми точными показаниями температуры тела, его используют при оральном и ректальном контакте.

Для этого термометр плотно прижимают к тельцу малыша. Производители выпустили также электронные градусники для фиксирования температуры за ушком и под мышкой, об окончании процедуры прибор сообщает звуковым сигналом.

Температурный индикатор (в виде полоски) прикладывают к лобику грудничка на 15-17 секунд, норма — до 37,5°C. Показание более 37,5 считаются отклонением от нормы.

Показатель повышения температуры

Прежде чем установить жар у малыша, нужно точно знать, какая температура должна быть нормальной. Для этого ежедневно делают замер в разное время и записывают результат. Симптомы жара:

• плаксивость;
• беспокойное состояние;
• учащенный пульс;
• пылающие щечки;
• признаки озноба;
• блеск глаз.

Если малышу месяц от роду, он не сможет пожаловаться на свое состояние.

Показания термометра могут ввести и в заблуждение, но есть верный старый способ определения лихорадки грудничков. Мама прикасается губами (или щекой) к лобику малютки: горячий лобик — уже не норма для ребенка.

По общему состоянию младенца тоже можно определить жар. У него будут сухими губки и язычок, малыш с жадностью будет пить водичку, дыхание станет учащенным. Лихорадочный блеск глаз и красные щечки — тоже расскажут о том, что температура не нормальная.

Как определить, что пульс участился? Нормальная частота пульса — до 160 ударов в минуту в состоянии бодрствования. Во время плача частота доходит до 200 ударов в минуту. Этот показатель можно считать отклонением от нормы.

Некоторые малыши внешне не реагируют на жар. Поэтому важно заранее знать, какая температура у малыша — нормальная.

Причины жара у ребенка

Лихорадка (жар) у грудничка — не всегда показатель простуды. Когда малышу всего лишь месяц, жар может быть:

• из-за укутывания или слишком теплой одежды;
• при нахождении под прямыми солнечными лучами;
• при недостатке водички;
• из-за чрезмерной двигательной активности;
• при длительном плаче/крике;
• из-за запоров.

Также жар может появиться из-за особенностей строения организма малыша, его приспособляемости к новым условиям жизни (если малютке только месяц от роду). При появлении симптомов лихорадки ребенка необходимо сразу выяснить и устранить причину.

Если он перегрелся из-за укутывания — снять лишнюю одежду и напоить водичкой. При запоре — ставить клизмочку и газоотводную трубочку. При крике — найти причину и устранить ее, успокоить малютку.

Важно! Нельзя выгуливать малыша под прямыми лучами солнышка. Всегда держите его в тени.

Какая лихорадка должна насторожить маму, если младенцу месяц? Повышение температуры до 38°C и выше — тревожный показатель.

Это может явиться симптомом инфекционных детских заболеваний. При таком состоянии необходимо позвонить в скорую.

Когда вызывать доктора?

Если вы определили, что жар у малыша появился не по причине перегревания одеждой и нарушения питьевого режима, следует вызвать доктора. Прежде чем позвонить, еще раз поставьте градусник и убедитесь, что жар не спал. Вызывать врача следует, если:

• появились судороги;
• шейка стала напряженной;
• дыхание стало шумным и учащенным;
• ребенок отказывается кушать;
• у малыша открылся понос, появилась рвота;
• цвет мочи изменился;
• на коже появилась сыпь.

Если вы решили дать жаропонижающее, обязательно сообщите об этом при визите доктора. Показатель градусника выше 38,5 — опасное состояние для малыша, которому месяц от роду.

Методы борьбы с лихорадкой

Что делать, если у малютки не инфекционная лихорадка? Прежде всего, хорошо проветривайте комнатку ребенка. Но при этом малыша необходимо выносить из помещения!

Следите, чтобы в помещении всегда было 18-22°C (во время ночного сна — на пару градусов ниже). Помните, что калориферы сушат воздух, поэтому центральное отопление предпочтительней.

Малыша с лихорадкой нельзя кутать в одеяло, чтобы дополнительно утеплить. От прогулок лучше воздержаться. Купание в ванной прекращать не стоит, но водичка должна быть не ниже 37°C. Питьевой режим должен быть нормальным: для малыша в этот период лучше больше пить, чем много кушать. При нежелании ребенка принимать пищу, не кормите через силу.

Сон в этот период является целебным. Обеспечьте малышу тишину и покой. Нельзя будить его для приема пищи по расписанию!

Чем помочь малышу?

Немедикаментозными мерами борьбы с жаром являются проверенные народные способы:

• обтирание тельца губкой с водой;
• обильное питье;
• частая смена белья.

Обтирание ребенка теплой водичкой поможет облегчить его состояние. При испарении воды с тельца наступает охлаждение. Обтирать следует с личика и шейки, потом перейти на ручки с ножками, в завершение обтереть туловище.

Важно! Обтирание холодной водой или спиртом недопустимо!

Частое питье — один из способов помочь малышу в месяц справиться с лихорадочным состоянием. Насильно пить не заставляйте, просто чаще предлагайте сладкий чай или сок. При обильном потоотделении не держите ребенка в мокрой одежде — меняйте ее по мере намокания.

Если ребенка бьет озноб, необходимо накрыть его одеяльцем. Кутать не надо — просто укрыть.

Источник:

Какая температура тела у грудничка считается нормальной: показатели по месяцам до года

• Новоиспеченные родители часто начинают разводить панику, когда наблюдают на градуснике у грудничка отметку выше 36,6.
• Педиатрами были разработаны нормы, регулирующие показатели на разных жизненных этапах развития крохи.
• Чтобы не паниковать преждевременно, родителям рекомендуется ознакомиться с этими нормами.
• В зависимости от способа измерения показатели будут варьироваться: ректальная температура и показатели термометра подмышечной впадины – различные.
• Рекомендации от педиатров, а также мнение известного врача поможет маме контролировать цифры на градуснике.

Нормальная температура тела у грудничка по месяцам до года

1. Стоит отметить, что температура тела грудничков меняется согласно возрасту.
2. Недоношенные дети часто подвергаются изменениям температуры окружающей среды – на это влияет низкая активность обмена веществ, малая масса тела и несовершенная терморегуляция.
3. Также врачи отмечают, что показатели могут разниться в определенное время суток.
4. Ранним утром термометр покажет цифры меньше, чем при измерении в обеденное время.

Рассмотрим нормальную температуру для детей до года:

1. После выхода из утробы показатели будут равны параметрам тела матери.
2. В первые часы показатели немного опускаются на 1,5-2 градуса, а через 6 часов наблюдается стабилизация – от 36,5 до 36,8 градусов.
3. Чтобы не создавать лишней тревоги, педиатры провели много времени за наблюдением над малышами. Они пришли к выводу, что нормой считается показатель от 36,4 до 37,4.
   Такая температура сохраняется с 1 месяца вплоть до наступления 2 лет.
4. Иногда у грудничков могут повышаться параметры. В 2 месяца это связано с коликами, а у детей старше — с прорезыванием первых зубов.

Если на 3 месяце показатели термометра превысили значение 38 градусов, но заболевания нет, причина кроется в перегреве, реакции на прививку, а также аллергии.

Источник: https://xn—-itbgcxc0ak.xn--p1ai/lekarstva/temperatura-u-grudnichka-norma-po-mesyatsam-komarovskij-chem-lechit.html

Возможны прогулки при кашле и насморке?

Вопрос, волнующий большинство пап и мам, звучит так: можно ли гулять с ребенком при насморке, тем более в зимнее время? Ответ однозначный: да, можно. Воспаленной слизистой носа нужна комфортная среда для успешной работы — свежий воздух. Влажность при этом должна быть высокой, а температуры умеренно низкими. Дома такие условия создать проблематично, зато на улице в них нет недостатка и нежарким летом, и весной, и осенью.

Прохладный воздух благотворно влияет на бронхи и способствует отделению мокроты, особенно это заметно при сухом типе кашля. Влажный тип кашля также получает облегчение на свежем воздухе: бронхиальный просвет расширяется, дыхание становится более свободным и ускоряется вывод мокроты.

После болезни грудного ребенка стоит ежедневно выводить на улицу. Именно влажный воздух улицы будет способствовать быстрому восстановлению защитных ресурсов организма. Врачи утверждают, что если с ребенком все время сидеть дома, то и сопли будут мучить кроху неделю, а с гуляниями они пройдут за 3 дня.

Новорожденный, мучающийся насморком и даже кашлем, должен гулять. Влажный свежий воздух необходим больному ребенку даже больше, чем его здоровым товарищам. Тем не менее, есть отдельные случаи, при которых наличие насморка и прогулки несовместимы.

Температура – причина для сидения дома?

Прогулки противопоказаны, если насморк и кашель у ребенка связаны с развитием ОРВИ в стадии обострения (рекомендуем прочитать: ). При этом характерны такие симптомы:

1. температура выше 38 °С;
2. сильное недомогание;
3. плохой аппетит;
4. озноб, лихорадка;
5. головные боли.

Возбудитель ОРВИ – вирус группа. Вирусный насморк в стадии обострения лучше переждать дома и лишь по прошествии этого острого периода выходить на улицу.

Подобные симптомы у грудничка не позволят ни одному родителю вывести свое чадо из дома. Сколько же по времени нужно провести дома во время болезни? Тяжелое состояние проходит обычно через 2-3 дня, затем у ребенка замечается спад температуры, у него появляется аппетит и самочувствие значительно улучшается. Кашлять и мучиться соплями ребенок может еще дней 5 и даже больше, но прогулки в этот период уже не отменяются (рекомендуем прочитать: ).

Совсем иное дело, если у ребенка аллергия на цветы и пыльцу, а на улице самый разгар цветения. В таком случае прогулки лишь усугубят состояние ребенка, участят чихания и обострят аллергический ринит. Дети подвержены ОРВИ значительно чаще, чем аллергическому насморку. Выявив, что у ребенка аллергия на растения и деревья, можно гулять, снабдив малыша ватно-марлевой повязкой.

Как правило, аллергия на пыльцу и цветение отмечается у более старших деток, однако груднички тоже могут быть ей подвержены. В таком случае походы на улицу без средств защиты дыхательных путей должны временно отмениться

Перечисленное выше смело можно отнести и к взрослым. Прогулки противопоказаны взрослому населению лишь в период обострения ОРВИ. Обострившийся аллергический насморк не должен препятствовать выходу на прогулку – следует вооружиться марлевой повязкой или спреем Назаваль.

Вывод: если градусник показывает нормальную температуру, но малыш кашляет и текут сопли – гулять разрешается. Наличие повышенной температуры говорит твердое «нет» прогулкам.

Повышение температуры тела

Повышение температуры тела у ребёнка характерно для ОРВИ, но и для любого вирусного заболевания. Ростом температуры обеспечивается стимулирование организма, а также выработка элементов, способных эффективно бороться с возбудителем болезни.

Восприятие роста температуры у детей различное. Одни не проявляют беспокойства при 39°С, другие падают в обморок при 37,5°С. Этим обуславливается отсутствие чётких рекомендаций относительно действий по спасению ребёнка при достижении температуры его тела определённого значения.

Среди прочих причин роста температуры тела ребёнка можно выделить прорезывание зубов у него, перенесённый стресс или нервное потрясение, чрезмерное переохлаждение или полученный перегрев на солнце.

Мнение доктора Комаровского

Объясним, почему не стоит гулять при температуре и в острые периоды простуды. Холодный воздух может вызвать спазм сосудов кожи, что уменьшит теплопотерю и повысит температуру тела. Температура выше 37,5 °С является показательной, чтобы отказаться от прогулок – это и будет ответом на вопрос, можно ли гулять с ребенком при температуре. Требуется много энергии, чтобы победить вирус, а находясь на улице организм будет тратить немалые силы на поддержание температуры тела, растрачивать ценные ресурсы на излишнюю в данном случае двигательную активность.

Есть лишь небольшой перечень заболеваний, категорически запрещающих прогулки:

• инфекционные заболевания в острой фазе с характерными симптомами: высокая температура, головные боли, слабость;
• болезнь, требующая строгого постельного режима — например, дифтерия.

Как понизить высокую температуру по методу Комаровского

Педиатр рекомендует при повышении температуры тела у ребёнка максимально оттянуть момент медикаментозного вмешательства, дать возможность детскому иммунитету самостоятельно побороть болезнь.

Доктор Комаровский рекомендует:

• Проветрить помещение, создать в комнате температуру 18 градусов.
• Больше давать ребёнку воды.
• Не используйте спиртовые настойки для растирания тела.
• Избегайте холодного душа, ледяных грелок.
• Оденьте малыша так же, как себя. Пусть лишнее тепло выходит вместе с потом.

Если созданы все условия для комфорта малыша, а температура тела не пришла в норму, следует вызвать врача на дом. Жаропонижающие средства используются, если показатель выше 38,5 градусов.

Давайте медикаменты по правилам:

• Соблюдайте суточную дозу парацетамола и ибупрофена.
• Сбивайте температуру не чаще, чем 1 раз в 4 часа.
• Действие жаропонижающего наступает через 40 минут после принятия сиропа или введения свечи.

Следите за поведением малыша. Дети по-разному воспринимают повышение и понижение температуры.

Некоторые ребята хорошо переносят жар в 38,5 градусов – тогда можно отсрочить принятие лекарства, другие – вялые уже при показателях 37,5.

При плохом самочувствии ребёнка можно принять ибупрофен как обезболивающий препарат.

Чем младше ребёнок, тем быстрее вызывайте педиатра. Самолечение в домашних условиях может закончиться плачевно.

Полезное видео

• Если вы собрались в путешествие с ребенком, возьмите с собой электронный термометр.
• Во время прогулок или поездок с карапузом возьмите для него несколько комплектов одежды. Это должны быть легкие и теплые комплекты на случай изменения погоды.
• Не загорайте с крохой на пляже, для нежной детской кожи вредно открытое солнце.

По словам доктора, температура 39°C считается критической и родители должны быть предельно внимательны к самочувствию малыша. Дальнейшее усиление жары способно причинить серьезный вред детскому организму.

Но если есть признаки инфекционного заболевания, то как сбить температуру 39 у ребенка? Комаровский считает, что помочь ребенку можно как без лекарств, так и с их помощью. При этом существует ряд случаев, когда лекарства даются без промедления:

1. Ребенок плохо переносит жар
2. Возникли сложности с дыханием
3. Присутствуют рвота или понос
4. Однажды у ребенка уже были судороги из-за температуры
5. Имеются серьезные заболевания нервной системы, например, ДЦП или эпилепсия
6. Температура стала выше 39°C

Если малыш чувствует себя нормально — у него нет бреда, неадекватного поведения, сложностей с дыханием, то с приемом лекарств можно подождать. Главное, создать особые условия, которые помогут малышу справиться с жаром. Для этого нужно:

• Уложить ребенка в постель, исключить любую физическую активность
• Не кормить малыша насильно. Если ребенок попросил кушать, то дается теплая еда — горячая пища исключается полностью
• Обильно поить ребенка — идеальным вариантом станет теплый компот с сахаром. Для детей до года доктор рекомендует отвар изюма
• Поддерживать в детской температуру 18-20°C
• Наполнить комнату чистым и влажным воздухом
• Не морозить и не перегревать ребенка — помогут пижама из натуральных тканей и одеяло
• Обтирать теплой водой 34-35°C

Прохладный воздух и обильное питье — основные союзники в борьбе с высоким жаром.

Охлаждение происходит через дыхание и через потоотделение. Чай с малиной, медом или липовым цветом даются только после того, как ребенок выпьет больше литра обычного компота. В противном случае малышу нечем будет потеть и температура повысится еще больше.

Обтирания холодной водой также не приносят пользы. Они провоцируют спазм сосудов. Кожа остывает, а внутренние органы, наоборот, перегреваются еще больше. Если состояние ребенка ухудшается, то необходимо перейти к следующему этапу — приему лекарств.

По мнению Комаровского, родители могут давать детям только парацетамол или ибупрофен в дозировках, прописанных в инструкции.

При высокой температуре свечи не оказывают нужного эффекта, а вот жидкие средства всасываются быстро. Однако возникают моменты, когда даже сироп не может справиться с сильным жаром из-за спазма сосудов слизистой. Единственным выходом становится укол жаропонижающего средства, который сделает врач.

Парацетамол дается с интервалом 4 часа, ибупрофен — 6 часов, но не более 4-х раз в день. Лекарства совместимы друг с другом. Когда парацетамол не действует, то можно дать ребенку ибупрофен уже через 40 минут после парацетамола. Если температура после приема жаропонижающих средств не спадает в течение 30-40 минут, необходимо вызвать врача.

Свежий воздух – путь к здоровью

Свежий воздух – верный помощник на пути к выздоровлению. Особенно это актуально при заболеваниях, связанных с дыхательными путями (трахеит, ларингит, бронхит, воспаление легких). Несомненно, родители должны учитывать и другие факты. Возьмем для примера ребенка, больного воспалением легких: стадия обострения прошла, температура спала и самочувствие значительно улучшилось. В таком случае гулять рекомендуется, но без излишней активности, т.е. ребенку нужен только свежий воздух вместо пыльной квартиры. Доктор Комаровский советует тепло одеваться и не бегать, обойтись без активных движений. Активность малышей не всегда можно сдержать, поэтому в таких случаях сводите кроху на балкон для «прогулки».

Внимание! Прохладный и даже холодный воздух усиливает насыщение кровью слизистой оболочки бронхов, увлажняет мокроту, секреторные железы начинают более активно работать. Если при сухом кашле у ребенка появились первые позывы откашляться – это отличный признак, который говорит о том, что малыш начинает выкашливать накопившуюся мокроту в легких.

Родители или бабушки подчас понимают это совсем по-другому. Кашель на улице ассоциируется у них с еще большим развитием болезни и ребенка немедленно отправляют домой (см. также: ). Не стоит так делать, ведь увлажненная в результате прогулки слизь увеличилась в размерах и ребенку станет тяжелее дышать. Затрудненное дыхание после прогулки заставит родителей «поверить» в то, что гуляние пошло во вред. Не делайте ошибок – продолжайте лечебные прогулки до полного выздоровления.

4 октября 2013, 23:46

Гуляние

Какой бы замечательной ни была детская комната, малышу все-таки необходим свежий воздух, и чем больше, тем лучше, потому что это для него совершенно естественно.

Всегда следует стремиться к тому, чтобы ребенку было выделено (найдено) место, где он будет гулять. В принципе идеален балкон, если вы живете в городе, или определенное место во дворе, если вы имеете свой дом. Наиболее сложна ситуация, когда нет ни того ни другого: любая прогулка требует постоянного присутствия возле ребенка взрослых, которые имеют и другие дела (стирка, уборка, сон, приготовление еды и т. п.).

Для начала давайте рассмотрим наиболее стандартную, а значит, наиболее часто встречающуюся ситуацию.

Итак, ребенок живет с родителями в обычной квартире многоэтажного жилого дома. Еще до прихода из роддома балкон должен быть подготовлен к гулянию — очищен от хлама, неплохо, если застеклен, но это совсем не обязательно. На балконе мы поставим коляску, в ней дитя и будет спать.

Совершенно не рациональна ситуация, когда при наличии балкона совершаются героические усилия по вытаскиванию коляски на улицу, а потом затаскиванию ее обратно.

Прогулки мамы, заключающиеся в перекатывании коляски с одной улицы на другую, ребенку не нужны. Я прекрасно понимаю, что вам очень хочется продемонстрировать соседкам и подругам новомодный домик на колесиках, но младенцу этого не понять. У мамы всегда есть куча дел, и не будет ничего хорошего в том, что вы вдоволь нагуляетесь, а пришедший с работы папа будет рыскать по кухне в поисках съестного. К тому же совсем не обязательно, чтобы на ребенка чихали прохожие и летела грязь из-под колес.

Любое катание по улицам должно быть обусловлено необходимостью: нет помощников, а надобно посетить магазин или молочную кухню, пришло время побывать в поликлинике, вечером хочется погулять вместе с мужем и отдохнуть от домашней суеты, нет балкона, в конце концов.

Чем раньше вы начнете приучать ребенка к пребыванию на свежем воздухе, тем лучше. Уже на десятый день жизни можно посидеть с ним на балконе минут 15–20. На следующий день — два раза по полчаса и, постепенно увеличивая частоту и длительность гуляний, к месячному возрасту сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день.

Проснулся, покормили — гулять. Занесли, покормили — гулять, и так далее. На балконе ребенок всегда лучше спит и ест после этого с большим аппетитом. И совершенно непонятно, почему гулять надо один или два раза в день.

Особый вопрос — погодные условия. При нормальной одежде и защите ребенка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни — минус 5 °C, но не ниже 15 °C. Перевожу: в возрасте 1–2 месяца температура не должна быть ниже минус 5 °C, в 2–3 месяца — ниже минус 10 °C и т. д.

Все приведенные цифры и сроки очень и очень условны. При адекватной одежде диапазон температур чрезвычайно широк, а время просто не ограничено.

По большому счету, холод создает заметно меньшее количество проблем с гулянием, в сравнении с теплом (помните, мы еще в главе «Беременность» ратовали за то, чтобы ребенок родился осенью). Летом, в жару, особенно если балкон на солнечной стороне, гулять вообще невозможно и следует искать наиболее прохладное место в доме или во дворе.

Родителей всегда волнует, как одевать малыша, собирающегося на прогулку. Ответить на этот вопрос можно только после того, как вы вернетесь. Если ребенок потный и красный, обязательно уменьшите в следующий раз количество одежды. Каждое дитя по-своему реагирует на гуляние, и дать универсальные рекомендации практически невозможно. Будет вполне объяснимо, если в первый раз вы переусердствуете с одеждой. Главное, чтобы потом вы сделали правильные выводы. Обычно, если ребенку жарко, он капризничает, и его быстро приходится заносить в дом. Холодно бывает исключительно редко — взрослые холодом настолько запуганы, что не допускают этого никогда. Я, по крайней мере, ни разу не сталкивался с замерзшим ребенком. Но детей, удивительно напоминавших вареных раков, видел многократно.

На балконе ребенок, как правило, спит на боку. Важно при этом так расположить коляску, чтобы вы видели его личико через оконное стекло, не выскакивая на балкон.

В описанном режиме гуляния заинтересован не только ребенок, но и его родители. Никогда больше такого «золотого» времени у вас не будет. Первые 3–4 месяца жизни младенец спокойно спит на балконе большую часть дня, позволяя матери нормально отдохнуть и привести в порядок детские вещи, квартиру и себя.

Само собой разумеется, что по мере роста ребенка гуляние будет представлять все большую проблему, требуя времени и внимания.

Но главные принципы гуляния

останутся пожизненными:

● соответствие одежды и температуры;

● ребенку легче согреться двигаясь, а не одеваясь!

● если говорит, что жарко, — поверьте и помогите.

Многих мам часто интересует такой вопрос: «Можно ли гулять с ребёнком при насморке?». Волнение молодых матерей вполне объяснимо, ведь они волнуются за своих детей. По их мнению, ослабленный детский иммунитет не способен полноценно справиться с многочисленными вирусами и инфекциями, которые поджидают малыша на улице. Но не стоит забывать и о том, что для ребёнка крайне важны уличные прогулки и не стоит сажать его под «домашний арест». Давайте подробно рассмотрим все «плюсы» и «минусы» детских походов на свежем воздухе!

Польза от прогулок для малышей первого года жизни

Многие опытные специалисты в области педиатрии в один голос утверждают, что воздушные ванны пойдут малышу только на пользу. Гулять ли с ребёнком при насморках или ринитах? Конечно, да! Свежий воздух сам по себе оказывает крайне благотворное влияние на детский организм. Двойного эффекта можно достичь в случае, когда прогулки происходят на территории парковой зоны, лесополосы и т. д. Воздушные ванны оказывают на организм малыша закаливающий эффект, обучает способам борьбы с перепадом окружающей температуры, ветром или холодом. Всё это формирует и укрепляет иммунную систему ребёнка.

К тому же, под влиянием свежего воздуха значительно улучшается кровообращение, убиваются все скопившиеся в организме микробы и токсические вещества в носовом проходе. Исчезает ощущение сухости в носоглотке, так как все дыхательные пути отлично увлажняются под действием свежего воздуха. Иногда только на улице у малыша появляется возможность полноценно откашляться. Такое воздействие воздушных ванн на дыхательную систему позитивно сказывается на кровообращении, что в свою очередь приводит к повышению работоспособности всех органов малыша и улучшает его самочувствие.

Свежий воздух — это абсолютно бесплатное лекарство, поэтому необходимо регулярно проветривать весь дом, а особенно детскую спальню. Убивая микробы и токсины, свежий воздух поможет выздоровлению больного и укрепит иммунитет здорового ребёнка. Возьмите за правило, проветривать помещение в то время, когда вы с малышом гуляете на улице.

Когда нужно сбивать температуру?

Причем, поскольку в таблетках грудничку принимать лекарства проблематично, необходимо иметь их в форме свечей и сиропа.

Важно. Бабушкины советы по-поводу растирания ребенка спиртом лучше проигнорировать. Спирт всасывается в организм, а это, в свою очередь, может вызвать его отравление. Растирать грудничка можно влажной салфеткой, смоченной водой комнатной температуры.

Раньше в качестве жаропонижающего средства широко использовался Аспирин, но как говорит врач-педиатр из Москвы Марина Беседина: «Данные научных исследований выявили зависимость между приемом Аспирина при вирусных заболеваниях у детей и развитием синдрома Рея — тяжелого поражения головного мозга и печени.

Будьте внимательны! Не слушайте чужие советы, не стоит опираться на свой опыт или увиденные кем-то действия в подобной ситуации. Назначить адекватное лечение может только лечащий врач-педиатр.

Совет. Несмотря ни на что, врачи скорой неотложной помощи часто применяют Анальгин, как средство для оказания скорой помощи младенцам. Врачам доверяйте, но проверяйте. Интересуйтесь что и почему дает врач вашему ребенку.

В любом случае, если температура Вашего ребенка 38 и выше, и особенно, когда она сопровождается рвотой и поносом — вызывайте врача. Любой подозрительный синдром нельзя оставлять без внимания. До приезда врача можете принять не медикаментозные меры первой необходимости.

Известный врач делает акцент на том, что все дети индивидуальны, поэтому переносят лихорадку по-разному. Есть малыши, которым не мешает играть показатель 39 градусов, а есть детки, которым очень плохо уже при 37,5. Именно поэтому Комаровский подчеркивает, что универсальной рекомендации, при каких цифрах лихорадки следует давать жаропонижающее средство, не бывает.

Основные правила прогулок

Несмотря на очевидную пользу прогулок на свежем воздухе, родителям стоит знать и соблюдать определённые правила:

• Не стоит слишком укутывать ребёнка. Повышенная активность детей на прогулке начинается с самого малого возраста. Многие матери выходят зимой на улицу с грудничком, который замотан в бесчисленные одеяния. При таком варианте у малыша возникает огромный риск вспотеть и простудиться от порыва ветра засчитанные секунды.
• Не нужно гулять в ветреную и дождливую погоду. Губительное сочетание холодного ветра и промокших вещей с обувью не будут способствовать выздоровлению крохи, а лишь усугубят его самочувствие.
• Перед прогулкой обязательно позвольте ребёнку высморкаться или самостоятельно прочистите ему носовые ходы. Правильное дыхание носом является основным правилом прогулок. Даже при рините малыш обязательно должен дышать именно через нос, чтобы избежать простуды горла.
• Обязательно соблюдайте время вашей прогулки с ребёнком. В тёплую погоду можно погулять 40-60 минут, а при ветреной погоде это время сокращается до 20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы позволить малышу насытиться свежим воздухом и избежать усугубления его состояния.

В каких случаях стоит отказаться от прогулок с ребёнком при насморке

Существует ряд предписаний, по которым пребывание малыша на улице не принесёт никакой пользы. Родителям необходимо внимательно наблюдать за своими детьми и чутко реагировать на любые изменения в их самочувствии. Гулять ли с ребёнком при насморках или кашле? Решать только вам! Родителям виднее состояние малыша в данный момент, лучше ведущих специалистов. Если вы наблюдаете лишь незначительный насморк у крохи, то смело отправляйтесь в путь.

А вот при следующих признаках лучше остаться дома:

• Общая слабость ребёнка. В результате борьбы с болезнью у малыша наблюдается упадок сил, вялость и пониженная энергичность.
• Высокие показатели температуры тела крохи. При температуре свыше 37,5°С следует отложить прогулку.
• Неблагоприятные погодные условия. Не нужно тащить ребёнка на улицу в лютый мороз, дождь или ветер. Дождитесь погоды, которая более располагает к прогулкам.
• Наличие аллергических реакций на определённые раздражители, которые вы сможете встретить с малышом на улице. Например, это может быть аллергия на пыльцу цветущих растений. В таком случае, у малыша во время прогулки к обычному насморку добавится ещё и аллергический. Можно гулять с ребёнком при насморках, если он подвержен подобной аллергии? Можно! Стоит только надеть ему ватно-марлевую повязку, сократить время прогулки и стараться избегать наличия поблизости большого количества раздражителя.

Старайтесь не водить ребёнка с насморком на детские площадки. Это представляет двухстороннюю опасность для вашего малыша и детей на площадке. Лучше погулять в парке, вдали от оживлённых автомобильных трасс.

Вот что отвечает этот известный детский специалист на вопрос: «Можно ли гулять с ребёнком при насморке?». Доктор Комаровский убеждён в том, что ребёнку любого возраста необходимы прогулки вне зависимости от наличия насморка или кашля. Он также акцентирует внимание родителей на то, чтобы они создавали и дома благоприятные условия, которые будут способствовать быстрому выздоровлению малыша. Для того, чтобы не пересыхала слизистая оболочка носа, необходимо поддерживать нужную температуру и влажность в помещении, где находится ребёнок.

«Свежий уличный воздух детям просто необходим!», — заявляет доктор Комаровский. Он также говорит о том, что вдвойне чистый воздух полезен малышам, у которых наблюдаются проблемы со слизистыми участками дыхательных путей. Естественно, что необходимо переждать острый период болезни дома, но обязательно предоставляя ребёнку необходимую влажность и температуру в комнате. Когда же малыш начинает идти на поправку, то можно смело отправляться на прогулку!

Можно гулять с ребёнком при насморках или кашле в сильный мороз? При экстремальных погодных условиях Комаровский просит родителей не совершать героических подвигов. Не стоит превращать прогулки с детьми в полярные экспедиции! В такие кратковременные сезоны сильных морозов лучше посидеть дома. Даже неделя постоянного нахождения малыша в домашних условиях причинит ему меньше вреда, чем прогулки при температуре — 30°С. К тому же ребёнку обязательно нужны здоровые родители!

Ещё одним принципиально главным правилом прогулок доктор называет обязательное носовое дыхание. Перед выходом на свежий чистый воздух необходимо обеспечить проходимость носовых дыхательных путей, которые смогут согреть холодный уличный воздух до необходимой температуры. Дыхание ртом в корне неправильно для осуществления прогулок и приведёт к заболеванию ребёнка.