Как проходит подготовка перед планированием беременности вторым ребенком: с чего лучше начать, чтобы быстро забеременеть повторно

Планируем вторую беременность: как правильно выбрать время

Обычно очень быстро забываются сложности беременности и родов, и остаются лишь забавные истории из роддома и улыбка любимого малыша.

Когда родители привыкают к своему новому статусу, они задумываются и о повторении своего подвига, планируют второго ребенка.

Сложно назвать точное идеальное время для второй беременности, потому что оно зависит от многих факторов. Играет роль возраст будущей мамы, наличие или отсутствие хронических заболеваний, течение первой беременности и родов.

С уверенностью можно сказать одно: каждая беременность будет отличаться от предыдущей, потому что все малыши имеют разные характеры, да и организм мамы может реагировать на них по-разному.

Ученые пришли к выводу, что рожать второго ребенка нужно не раньше, чем через два года после первого. Иначе, как бы ни воспитывали первенца, и сколько бы его ни учили, он не будет отличаться незаурядным умом. Чем больше родители занимаются с ребенком до двух лет, тем лучше он покажет себя, когда пойдет в школу. А с рождением второго малыша первенцу будут уделять довольно мало времени, что не пойдет на пользу его развитию.

Лучшее время для второй беременности определит организм будущей мамы. Вынашивание ребенка — это очень серьезное испытание для любой женщины, поэтому нужно убедиться в своей психологической готовности к повторению этого периода.

Женская психика должна полностью адаптироваться к новому образу жизни, к новому статусу мамы. Все сложности послеродового периода тоже должны остаться позади. Но психологическая готовность еще не означает готовности всего организма в целом.

Для того, чтобы выносить здорового малыша, репродуктивная система женщины должна полностью восстановиться после предыдущих родов. Будьте готовы к тому, что на это уйдет немало времени.

Медики утверждают, что не стоит мучать свой организм вновь, пока не пройдет 2 года после первых родов. Увеличить интервал до трех и больше лет доктора рекомендуют, если первая беременность для мамы оказалась сложной.

Важно, чтобы успел срастись и зарубцеваться маточный шов. Это нужно для того, чтобы во время «интересного положения» матка могла растягиваться без возникновения угрозы разрыва шва и прерывания беременности.

Мама Вероника с нашего форума делится историей: «Когда мы с мужем решились на второго ребеночка, решили пойти по тому же пути, что и в первый раз. Для начала обратились к врачу, сдали все анализы, прошли обследования, врач оценил степень заживания маточного шва — и только тогда дал добро на начало новой жизни. Очень рада, что мы не стали спешить со вторым, потому что не представляю, как бы я справлялась с двумя крошками. Разница между детками у нас 4 года, так старший — мой главный помощник по дому и по уходу за маленьким».

Не нужно торопиться с рождением второго ребенка, если у первого были врожденные пороки развития. Уделите пока повышенное внимание своему здоровью, пройдите все необходимые генетические тесты, пропейте курс витаминов, укрепите свой иммунитет, уделите здоровью как можно больше внимания. Вам нужно постараться минимизировать риск рождения малыша с патологиями.

Если Вы кормите своего первенца грудью, то после окончания лактации должно пройти еще хотя бы полгода. Будет довольно проблематично совмещать грудное вскармливание и новую беременность. Хотя. всё возможно, если очень захотеть.

Когда нужно начинать планирование

Если ваша первая беременность протекала относительно нормально и при родах не возникло осложнений, можно задуматься о втором малыше уже через пару лет. Но, при этом нужно учесть скорость восстановления организма, а также особенности протекания реабилитационного периода.

Через 2-3 года резервы организма будут полностью восстановлены, гормональный фон придет в порядок, а матка будет готова выносить малыша.

Но это только если ваша первая беременность протекала хорошо, а роды не осложнились кесаревым сечением. В противном случае, лучше подождать не менее пяти лет.

Поле родов проконсультируйтесь с гинекологом относительно способа контрацепции. Крайне нежелательно, чтобы беременность наступила в первый год после рождения первенца. Это может привести к преждевременным родам, а также к различным осложнениям во время беременности, потому что организм не успел восстановиться.

Однако, затягивать с этим не стоит, потому что беременность и роды после 30 лет, когда организм уже накопил усталость и появились хронические болезни, могут протекать с осложнениями.

К тому же, если разница между детьми составит больше 8 лет, ваша беременность будет восприниматься организмом, как первая, что связано с угасанием «доминанты беременности», отвечающей за формирование родового процесса.

• Примерно за полгода до предполагаемого зачатия, избавьтесь от всех вредных привычек. Это касается обоих партнеров. Начинайте вести здоровый образ жизни вместе, посещайте спортзал, а также чаще гуляйте на свежем воздухе. Лучше всего подойдет гимнастика, йога, плавание или езда на велосипеде.
• Вместе сдайте все анализы и пройдите тщательный медосмотр. А для будущей матери нужна дополнительная консультация гинеколога-эндокринолога. Если имеется лишний вес, от него нужно избавиться.
• Ваше питание должно быть сбалансированным и качественным. Избавляйтесь от привычки употреблять жирную, соленую и острую пищу, сократите употребление крепких напитков – чая, кофе и забудьте про фаст-фуд.
• Помните, что вам необходимо максимально помочь своему организму принять новую беременность и благополучно выносить ее. Если у вас было кесарево сечение, необходимо пройти ряд дополнительных обследований. При этом обязательным будет исследование рубца на матке. Желательно, чтобы вашу беременность вел тот же гинеколог, что и в первый раз.
• Если у вас отрицательный резус, а у вашего первенца положительный, до наступления беременности понадобится процедура, способная очистить кровь от накопившихся антител.
• При планировании беременности очень важно не забывать о своем первом ребенке и тщательно его подготовить, чтобы избежать лишних конфликтов и непонимания.

При второй беременности настрой на благополучное развитие очень важен и вам совершенно не нужно скрывать свои беспокойство и страх. При необходимости, можно записаться на прием к психологу. Это будет способствовать позитивному настрою, избавит от волнения и поможет правильно подготовить семью к приходу ребенка, а также старшего малыша к появлению брата или сестры.

Является важным моментом и способствует ее благоприятному течению и рождению здорового малыша.

информация

Подготовка ко второй беременности не глобально отличается от планирования первой, однако в некоторых случаях все может иметь свои особенности: к примеру, если предыдущие роды закончились или при .

Когда лучше рожать второго ребенка?

Беременность – идеальное время расцвета женского начала в любой женщине. Беременная женщина всегда прекрасна. Лично я против абортов, но за планирование семьи. Оно позволяет предусмотреть многое, и избежать неприятных моментов во время вынашивания ребенка и в первое время после его рождения.

Планирование позволяет тщательно подготовиться к пополнению в семье. Если в ней уже есть один ребенок, у большинства супругов рано или поздно возникает вопрос, когда отправляться за вторым. Общество требует одного, собственный внутренний голос подсказывает второе, мнения докторов выражают третье. Как сориентироваться женщине? В первую очередь, важны психологический и физиологический факторы готовности супругов к рождению еще одного малыша. Давайте взвесим все вместе.

Первая и вторая – есть ли разница

К планированию во второй раз нужно подойти так же основательно, как при планировании первой беременности. Сейчас женщина уже знает, как забеременеть, какие изменения происходят в ее организме. Но имейте в виду, что вторая беременность отличается от первой.

• Обычно протекает легче (хотя, конечно, есть исключения). Организм «помнит» процесс вынашивания и родов, легче приспосабливается к изменениям.
• Варикозное расширение вен (если у вас есть эта проблема) будет усугубляться.
• Шевеления плода вы почувствуете примерно на месяц раньше.
• Плод располагается несколько ниже, чем с первым ребенком. Это облегчает изжогу, но иногда приводит к учащенному мочеиспусканию.
• Скорее всего, понадобится бандаж, даже если в первую беременность вы его не носили.
• Роды проходят быстрее. Но боль обычно не становится меньше.

Медицинские факторы

Репродуктивная функция женщины, как известно, восстанавливается сразу после окончания кормления грудью, а бывает, что и до того (отсюда немалое количество незапланированных беременностей!). Эксперты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что для полного восстановления после нормальных родов женщине требуется минимум 30 месяцев. За это время восстанавливаются мышечная ткань стенок матки и гормональный фон. Беременность, наступившая по истечению 12 месяцев после родов, по мнению докторов, это слишком рано, поскольку организм женщины еще изрядно истощен.

Беременность, которая наступит в это время, может протекать проблемно, и последствия для здоровья малыша могут быть негативными. Если маточные ткани не восстановились в полной мере, возможно невынашивание, увеличивается риск выкидышей на ранних сроках. Маточно-плацентарный кровоток может серьезно страдать, а значит риск гипоксии плода существенно увеличивается. Во время беременности, наступившей раньше, чем восстановился организм женщины, могут быть проблемы с прикреплением расположением плаценты. Высок риск рождения маловесного плода и возникновения анемии беременных.

Если первый ребенок появился на свет путем кесарева сечения, то доктора рекомендует трехлетний перерыв. Беременность, наступившая раньше этого срока, может привести к разрыву матки по рубцу, а это прямая угроза жизни женщины и почти стопроцентная вероятность гибели плода на фоне расхождения матки по рубцу и внутреннего кровотечения.

Планируя вторую беременность, желательно пройти медицинское обследование на предмет состоятельности рубца. В нем не должно быть ниш, утончений. Параметры определяют на УЗИ. Толщина рубца сама по себе ни о чем не говорит. Как уверяют врачи, рубцы — и толстые, и тонкие, рвутся одинаково быстро.

Я выносила младшего сына с рубцом на матке толщиной всего 6 мм. В успех этого мероприятия изначально не верил на ранних сроках ни один врач. Меня все 9 месяцев поддерживало понимание главного — рубец был состоятельным. О количестве кесаревых сечений тоже сложно судить. Официальная медицина уверяет, что безопасно можно выносить и родить хирургическим путем двух малышей.

Через сколько времени после первого можно рожать второго ребенка?

Если первые роды у женщины прошли спокойно, без осложнений, то очень скоро она вновь может задуматься о рождении малыша. Чаще это зависит не только от состояния здоровья, но и от уровня материальной обеспеченности, условий проживания, психологической обстановки в семье. Не стоит планировать следующие роды в том случае, когда первый ребенок родился недоношенным, с отклонениями в развитии, а сам процесс беременности протекал очень тяжело. Никто не даст гарантии, что вторые роды пройдут гладко, без угрозы здоровью или жизни женщины.

Сколько продлится восстановительный период, зависит и от продолжительности грудного вскармливания первенца. Если женщина кормит ребенка грудью до 2-х лет, то ей необходимо восстановить нормальный менструальный цикл. Иногда может потребоваться помощь врача и прием гормональных препаратов. Перед тем как планировать вторую беременность, женщина должна обязательно пройти полное обследование, добиться ремиссии хронических заболеваний.

Рождение второго малыша менее чем через 2 года чревато преждевременными родами, недостаточным кровоснабжением плаценты, анемией. Такая беременность нередко приводит к гипотрофии плода, недоношенности и даже заканчивается выкидышем. Слишком большой промежуток между родами (10 лет и более), особенно если первый ребенок был рожден в возрасте 25–30 лет, не менее опасен.

Не секрет, что после 30 лет, организм женщины начинает стареть. Вынашивание ребенка в этом возрасте может закончиться не только преждевременными родами или выкидышем, но и появлением ребенка с генетическими аномалиями. Среди специалистов существует мнение, что оптимальное время для рождения второго малыша наступает, когда первенцу исполняется 5 лет.

Риски второй беременности

Нельзя сказать, что вторая беременность имеет больший риск развития осложнений, нежели первая.

информация

При нормальном здоровье женщины, благополучном протекании предыдущей беременности и родах, вторая беременность также будет протекать благоприятно.

Определенные нюансы имеются при наличии в анамнезе . В таком случае женщина должна внимательно выслушивать рекомендации врача и тщательно их соблюдать. На этапе следует заранее пройти обследования для определения состояния рубца на матке. При его несостоятельности риск развития осложнений значительно увеличивается (см. тему « »).

Также возможно возникновение проблем при и положительном резусе у отца. В данном случае уже при первой беременности могут появляться антитела, количество которых может значительно возрастать при повторных зачатиях. При данной проблеме будущей маме необходимо обследоваться еще на этапе планирования и проходить повторные обследования после ее наступления.

Определяющие факторы

Как только женщина полностью восстановила силы после предыдущих родов, она может начать планировать рождение второго ребенка. Какие обстоятельства влияют на принятие решения? Важна не только физическая и моральная готовность, но и возраст будущей мамы, ее материальный достаток. Решать, когда рожать второго ребенка, женщина должна, опираясь на все имеющиеся условия и факторы.

Возраст мамы

Лучшим временем для рождения первенца принято считать возраст в пределах 20–26 лет. Хотя в последнее время все больше дам предпочитают впервые становиться матерью в возрасте от 30 лет, и этому есть объяснение. Женщина уже многого достигла, построила карьеру и лучше осознает ответственность материнства. К рождению ребенка она подходит со всей серьезностью. Однако после 30–35 лет начинается старение организма, фертильность.

Если первого ребенка еще можно родить в 35 лет, то о втором и задуматься будет некогда. Выжидать положенный срок для окончательного восстановления после первых родов придется лет до 38–40. Родить второго ребенка безопаснее до 35 лет. При этом шансы на благополучное течение беременности и легкие роды увеличиваются. После 40 лет, конечно, тоже обзаводятся ребенком, однако это тяжело для матери и чревато осложнениями для малыша. Впрочем, очень многое зависит от состояния здоровья мамы.

Состояние здоровья после естественных родов или кесарева сечения

В случае спокойного течения беременности, быстрых и легких естественных родов женщина может рожать уже спустя год. Дети-погодки совсем не редкость, и такие роды не имеют особых противопоказаний. Совсем другая ситуация складывается после кесарева сечения, ведь родить женщина может только при полном заживлении рубца на матке. Минимальный срок восстановления после такой операции должен составлять более 3 лет.

Физические, психологические и другие возможности

Тщательно готовиться к беременности необходимо за 3–6 месяцев до зачатия. Женщина должна пройти полное обследование, заняться лечением всех имеющихся заболеваний, в том числе и хронических. Стоит придерживаться принципов правильного питания, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим работы и отдыха, заниматься физическими упражнениями.

Главные факторы при планировании вторых родов:

• психологический настрой женщины;
• физическое состояние;
• морально-психологическая обстановка в семье;
• материальные возможности;
• жилищные условия.

Готовясь ко второй беременности, женщине нужно учитывать течение предыдущей, процесс родов, состояние здоровья женщины, наличие тяжелых хронических заболеваний. В зависимости от этого определяются оптимальные сроки возможного перерыва.

Многие женщины думают, что забеременеть в период грудного вскармливание невозможно. Действительно, гормон пролактин, отвечающий за выработку грудного молока, препятствует нормализации менструального цикла, но и тут возможны исключения. При введении прикорма или докармливании грудь ребенок берет реже, а это значит, что уже через 2–3 месяца женщина вполне способна снова забеременеть, даже не прекращая грудного вскармливания. В этот период не стоит забывать про средства контрацепции, ведь именно так и появляются на свет малыши-погодки.

С чего начать подготовку

Подготовка к беременности – первая обязанность матери. После рождения первого ребенка, будущая мама уже знает, какие изменения будут в организме, что самое важное и на что обратить внимание.

Даже если беременность проходит без осложнений, она вызывает изменения во всех системах организма. Подстраховаться от неожиданностей поможет только грамотное планирование беременности.

Анализы

При планировании второго ребенка женщине необходимо пройти обследование у врача. Он назначает анализы. Их список практически не отличается от анализов во время первой беременности.

1. Общий анализ крови.
2. Мазок.
3. Исследование соскоба.
4. Анализ мочи.
5. Анализ гормонов.
6. УЗИ груди, органов малого таза, щитовидки.

Планирование второй беременности

После полного обследования у врача необходимо перейти к следующему этапу планирования – подготовка к вынашиванию.

Обратите внимание на следующие факторы:

1. Масса тела. Женщина не должна страдать ожирением или иметь слишком маленький вес.
2. Серьезные заболевания.
3. Гормоны.
4. Менструация. Цикл менструации должен быть регулярным.
5. Питание. Перед беременностью и во время нее соблюдают правильное питание.

Возможные противопоказания

К сожалению, не каждой женщине дана возможность повторно ощутить радость материнства. К таким противопоказаниям можно отнести:

1. Болезнь почек.
2. Болезнь сердца.
3. Проблемы со спиной.
4. Не заживший рубец после кесарево.
5. Лишний вес.
6. Не подходящий возраст.

Оптимальная разница в возрасте между детьми

Когда речь идет о втором ребенке, непременно возникает тема детской ревности. Первенец будет считать себя обделенным вниманием мамы, ведь появление малыша будет отнимать у нее много времени и сил. Многие считают рождение деток-погодок идеальным вариантом, ведь они примерно одного возраста и быстро находят общий язык, вместе играют и придерживаются одного режима. Тяжело придется именно маме, ведь справиться сразу с двумя маленькими детьми совсем не просто.

Неплохой разницей в возрасте можно считать 3–4 года. Женщина полностью восстановила силы и здоровье после родов, первый малыш подрос. Однако здесь на первый план выступает ревность и неспособность старшего ребенка принять пополнение в семье. Некоторые специалисты считают, что повторно рожать лучше через 7–10 лет, когда старший ребенок уже сформировался как личность, не требует постоянного внимания матери и не воспринимает младшего как конкурента.

Источники:

https://www.uaua.info/beremennost/planirovaniye/article-31528-planiruem-vtoruyu-beremennost-kak-pravilno-vybrat-vremya/ https://o-krohe.ru/psihologiya/kogda-luchshe-rozhat-vtorogo-rebenka/ https://vseprorebenka.ru/beremennost/primety/kogda-luchshe-rozhat-vtorogo-rebenka.html

Разница от 6 до 10 лет

Для шестилетки появления малыша также стресс. Малыш готовится к школе, требует заботы. Мама, находящаяся в декрете, сможет делать домашние задания с ребенком, однако ему нужно не это, а понимание, что он любим. В такой ситуации внимания больше следует уделять старшему ребенку в ущерб новорожденному.

Психологи настаивают, что выходные следует проводить активно. Если второй малыш заболел, то сходить погулять со старшим могут родственники. Можно и нужно привлекать старшего к работе по дому. Если же он проявляет интерес к появившемуся малышу в доме, то можно вместе с ним ухаживать за новорожденным, например, купать.