В каком возрасте отучать от грудного кормления?

Кормление грудью – это всего лишь этап в жизни мамы и ребенка. И рано или поздно он закончится. Точно так же как период ползания сменяется желанием крохи бегать и открывать новые горизонты.

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормление грудью до двух лет. Это самое естественное питание для ребенка, и крепкая эмоциональная связь с мамой.

В каком возрасте приступить к завершению лактации каждая мама решает сама исходя из обстоятельств и своего отношения к грудному вскармливанию.

В каждом возрасте отлучение от груди проходит по-разному. Это зависит от психологической зрелости и индивидуальных особенностей ребенка. Чтобы уменьшить стрессовость этого события для мамы и ребенка нужно соблюдать определенную последовательность действий и двигаться постепенно.

Основные правила отлучения от груди

Независимо от того, в каком возрасте ребенка отучают от груди, консультанты по грудному вскармливанию советуют придерживаться основных правил завершения лактации:

1. Уменьшайте количество прикладываний постепенно. Для ребенка это не будет сильным стрессом. А мама избежит проблем с грудью: лактостаз, мастит и прочее.

1. Действуйте мягко, уверенно и последовательно. Неуверенность и сомнения мамы малыш считывает мгновенно и будет «давить на жалость». Тогда процесс отлучения затянется на неопределенное время. Решение о завершении лактации должно быть окончательным.

1. Сохраняйте тесный телесный контакт с крохой во время отлучения. Отлучение от груди – это не только потеря привычного питания, но и средства успокоения, ощущения безопасности, тесной эмоциональной связи с мамой. Объятия, поцелуи и ношение на руках помогут и вам и крохе легче пройти через этот сложный период.

1. Один шаг вперед два шага назад. Если ребенок сильно сопротивляется, капризничает, отказывается от еды, то, возможно, его потребность в материнском молоке все еще высока. Тогда стоит снизить темп процесса отлучения от груди. На это может указывать также увеличение количества прикладываний в ночное время.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания в год

Настает время когда мама решает, что пора завершать лактацию. Необходимо заранее узнать, как отучить ребенка от грудного вскармливания в год и после. Тогда этот процесс пройдет безболезненно для обеих сторон. Главные вопросы: как понять, что время пришло, чем заменить молоко, чем кормить ребенка ночью, каких ошибок опасаться.

• Когда можно прекращать
• Как это сделать
• Когда нельзя отлучать от груди
• Как остановить выработку молока
• Чего не следует делать
• Чем заменить грудное молоко
• Чем кормить ребенка ночью

Когда можно прекращать

Педиатр Комаровский считает, что кормить ребенка грудью до года вполне достаточно. После 12 месяцев ребенок уже не так нуждается в материнском молоке.

Если у него появились первые зубы, он ест достаточно густую пищу, с удовольствием употребляет разные виды прикорма, пора прекращать лактацию.

К тому же матери пора возвращаться к своим социальным функциям: спокойно заниматься своими делами в не дома, уделять время учебе, работе, общению.

Прекратив грудное вскармливание, женщина может спокойно лечиться нужными лекарствами, если заболела.

Доктор отмечает, что материнское молоко не станет вредным и после года и после трех, но пользы от него уже практически не будет.

Как это сделать

Лучше всего сокращать число прикладываний к груди постепенно. Хорошо, если к году ребенок будет пить мамино молоко только перед сном и ранним утром.

Тогда ему будет проще психологически отвыкнуть от маминой груди. Он может совсем не заменить перемен в питании. Да и у матери не будет проблем с избытком молока.

Когда число кормлений молоком больше, и отлучение от груди более резкое, придется запастись терпением.

Если ребенок привык к регулярным прикладываниям, он будет бороться до последнего. Крики, истерики, слезы… Это надо пережить.

Начав процесс, нельзя проявлять слабость. Иначе он может затянуться на месяцы и годы.

Да и молоко не перестанет вырабатываться, если ребенок время от времени сосет грудь.

Мать может себя успокоить тем, что ребенку грудь нужна не для еды. У него психологическая зависимость, с которой нужно скорее справиться.

При этом педиатры не считают отлучение от груди большим стрессом и травмой на всю жизнь для малыша. Если действовать четко и решительно, он быстро забудет о своих переживаниях.

Действенным способом считается разлука с мамой. 5-7 дней достаточно, чтобы ребенку больше не нужна была мамина грудь.

Если, увидев мать, он вновь попытается выпросить грудное молоко, ни в коем случае нельзя идти у него на поводу.

Если уехать нет возможности или желания, а все другие способы оказались бесполезными, можно ухудшить вкус молока или соска.

Для этого маме нужно включить в свое меню чеснок или намазать грудь горчицей.

Такое угощение вряд ли понравится крохе. Хотя и из этого правила бывают исключения. Есть дети, которым по душе мамино молоко с любыми «добавками».

Когда нельзя отлучать от груди

Это не зависит от времени года. Существует стереотип, что летом нельзя прекращать вскармливание. Он возник несколько веков назад, когда дети часто страдали кишечными инфекциями после прекращения лактации.

Сейчас это неактуально. Если дома соблюдаются правила гигиены, опасаться нечего. Важнее не время года, а состояние самого грудничка.

Полезные советы мамочкам: ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

С отлучением лучше повременить, если:

• Ребенок болеет. Не стоит лишний раз его волновать и расстраивать.

• У него режутся зубы. Антитела из грудного молока помогут защитить ребенка от инфекций. А воспаленные десны не будет травмировать дополнительная твердая пища.

• Произошла или планируется смена обстановки. Переезд или поездка в отпуск — неудачное время для смены питания.

Удачнее проводить ее в спокойной и знакомой для ребенка среде.

Как остановить выработку молока

Уменьшить, а затем и остановить лактацию можно несколькими способами.

• Пить травяные настои на основе мяты, шалфея, липы.

• Принимать специальные таблетки, подавляющие выработку гормона пролактина, ответственного за лактацию. Но этот способ лучше согласовать с врачом.

• Пить как можно меньше воды и другой жидкости.

• Не сцеживать большие объемы молока. Если грудь начинает твердеть, можно сцедить немного, чтобы не возникло лактостаза. А интенсивные сцеживания будут служить поддержанию лактации.

• Больше потеть. Для этого заняться физкультурой или спортом: бегать, пойти на аэробику, танцы, тренажеры. Выбрать то, что лучше подойдет. Обильное потоотделение уменьшает количество молока.

• Перетянуть грудь простыней. Как это сделать правильно, лучше узнать у врача.

Чего не следует делать

Думая, что без грудного молока иммунитет ребенка ослабнет, многие мамы совершают распространенную ошибку.

Они пичкают ребенка иммуностимуляторами и противовирусными препаратами для профилактики. Организму это ненужно, как и лишняя химия.

До 6 месяцев ребенок защищен маминым врожденным иммунитетом, а затем собственным. К году он вполне может противостоять разным вирусам и микробам.

Чем заменить грудное молоко

Это зависит от того, какую долю в рационе оно занимало.

Если значительную, некоторое время можно давать ребенку специальную смесь для детей с 12 месяцев. В ней содержится молоко, витамины, минералы и другие полезные вещества.

Некоторые врачи настоятельно не рекомендуют давать детям после года обычное коровье молоко.

Однако, если у малыша нет аллергии, и он с удовольствием пьет взрослое молоко, можно пренебречь этой рекомендацией. Не забыв вскипятить продукт.

Если ребенок активно ест все блюда прикорма, можно обойтись без смеси.

Чем кормить ребенка ночью

Лучше прекратить ночные кормления до исполнения ребенку 12 месяцев. Но если этого не произошло, надо подготовить замену своему молоку. Завершив грудное вскармливание, можно угощать малыша ночью:

• кефиром;
• адаптированной смесью;
• небольшим количеством воды.

Возможно, кроха просыпался не для еды, а для приятного сна возле маминой груди. А отлучение позволит ему и всей семье спать без пробуждений до утра.

Кормив ребенка до года своим молоком, мать может быть спокойна, что свой биологический долг выполнила.

Теперь важно преодолеть психологическую зависимость крохи от груди и начать жить полноценной жизнью.

Решительность и стрессоустойчивость помогут сделать это быстро и без последствий.

• Об авторе
• Недавние публикации

Арина Наговицына

автор публикации ( редакция сайта )

ЖУРНАЛИСТ Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Арина Наговицына недавно публиковал (посмотреть все)

• Что можно ребенку в 3 месяца — 12.09.2019
• Что можно ребенку в 2 месяца — 11.09.2019
• Какую смесь выбрать при смешанном вскармливании — 10.09.2019

Отлучение до 1 года

У ребенка в возрасте до 1 года грудное молоко – это основной источник питания. Если даже мама и начала знакомить малыша с привычной едой в положенные сроки (6 месяцев), то введены, скорее всего, еще не все основные продукты. И такой рацион еще не может полноценно заменить грудное молоко. В случае отлучения от груди в возрасте до 1 года потребуется докармливание ребенка адаптированной молочной смесью или сцеженным молоком.

Привязанность к материнской груди в этом возрасте еще слабо сформирована. Поэтому приучить ребенка к бутылочке будет несложно.

По рекомендации ВОЗ крайне важно, чтобы первые полгода основной пищей младенца было грудное молоко. Оно дает крохе полноценное питание, большое количество факторов иммунной защиты и формирует здоровую психику.

С чего начать:

1. Заменяйте кормления грудью на кормление из бутылки по одному 1 раз в 3 дня. Возможно, процесс привыкания младенца к бутылке затянется. Меняйте соски, бутылки и позы для кормления.
2. Подберите адаптированную смесь. Некоторые из них могут вызывать аллергию или расстройства кишечника у малыша.
3. Пока кишечник ребенка не научится спокойно усваивать смесь, сохраняйте лактацию на минимальном уровне.

Постепенное завершение грудного вскармливания

Более физиологично и правильно прекращать кормление постепенно, по мере уменьшения лактации и отвыкания малыша от груди. Данная ситуация возможна только в том случае, если ребёнку с первого года жизни привили правильную систему питания. С момента введения прикорма (5-6 месяцев) малыша переводят на пятиразовое кормление:

• Первое кормление сразу после пробуждения утром.
• 2-4 кормление формируют завтрак, обед и ужин.
• 5 кормление – на ночь, перед сном.

Читать также:

По какой причине ребенок плачет после или во время кормления

В этом случае схема безболезненного процесса отучения ребёнка от грудного вскармливания выглядит следующим образом:

При таком подходе лактация у женщины постепенно угасает самостоятельно, а ребёнок получает более питательные и вкусные продукты, что провоцирует отказ от груди со временем и самостоятельное отучение.

Важно! Отучать ребёнка от кормления грудью лучше постепенно, с наименьшим стрессом для него. В этом поможет правильная система вскармливания на первом и втором году жизни.

Отлучение от 1 года до двух лет

С основными продуктами питания годовалый ребенок уже знаком. Но все-таки дети продолжают получать с материнским молоком дополнительные питательные вещества. Во время привыкания к традиционной пище, часто случаются запоры. Поэтому не торопитесь резко убирать кормления. Грудное молоко поможет избежать проблем с пищеварением.

С началом введения прикорма начинается плавное завершение грудного вскармливания. Смысл в том, что приемы традиционной пищи со временем заменяют прикладывания к груди.

С чего начинать:

1. Заменяйте кормления грудью не адаптированной смесью, а прикормом. После года молочная смесь или сцеженное молоко уже не имеет большого значения для питания ребенка.

1. Приучайте есть с ложки и пить из чашки. Не стоит начинать использовать бутылку для докармливания. Ведь вскоре придется отучать и от нее. Ребенок уже способен научиться пользоваться столовыми приборами.

1. Постепенно убирайте кормления в течение дня. Начните с прикладываний в течение дня. Первыми должны уйти бессмысленные прикладывания от скуки, для утешения, утолить жажду.

1. Следующий этап – убрать кормления вокруг дневного сна. Научите засыпать и просыпаться ребенка без груди. Введите новый ритуал для засыпания: спеть колыбельную, рассказать сказку, почитать.

1. Отучайте засыпать на ночной сон и просыпаться без груди. Большое значение имеет ритуал. На его формирование потребуется некоторое время. Действия во время ритуала должны быть каждый раз одни и те же. Тогда малыш постепенно привыкнет и примет условия «игры».

1. Отлучайте от ночных кормлений. В этом возрасте ребенок может просыпаться ночью из-за того, что в течение дня не наедается. Следите, чтобы днем он получал достаточно питательную пищу в качестве прикорма и пил достаточно воды. Ночью вместо груди ему можно предложить немного водички. Но ни в коем случае не смесь, кефир или компот. Все-таки в ночное время желудочно-кишечный тракт должен отдыхать.

Отлучение после двух лет

Двухлетний ребенок все еще испытывает привязанность к груди, но уже не в такой значительной степени, как раньше. Его кругозор расширился, и он находит куда более интересные вещи, нежели мамина сися. В этом возрасте часто происходит самоотлучение малыша от груди. Он может вспомнить о прикладывании 2-3 раза в сутки, или заиграться и забыть об этом вовсе. Кормления грудью для него уже не еда, а скорее близость с мамой.

Это, пожалуй, самый подходящий возраст для завершения грудного вскармливания. И чаще всего проходит легко и быстро. Однако бывает и наоборот. Некоторые дети выматывают маму частыми прикладываниями или ночными «подсосами». Тогда кормилице нужно пересмотреть взаимоотношения в паре мама-малыш. Скорее всего, она не показывает своего авторитета и позволяет ребенку манипулировать собой. Например, детка получает грудь на улице, в ответ на крик или плач, по первому требованию и т. д. А ведь в таком возрасте уже должны быть определенные рамки в вопросе грудного вскармливания. Мама должна установить и непоколебимо придерживаться их.

С чего начать:

1. Принять окончательное решение об отлучении. В этом возрасте с ребенком уже можно договориться. Но если он почувствует сомнения, страх или жалость мамы, то процесс отлучения можно считать провальным.

1. Отвлекать, переключать внимание с груди на другой досуг или предметы.
2. Вести процесс отлучения доброжелательно по отношению к ребенку. Не надо злиться на малыша, если процесс отлучения затягивается. Действия мамы должны быть мягкими, решительными. Двигайтесь в темпе комфортном вам и ребенку.

1. Не провоцируйте ситуации, напоминающие малышу о грудном вскармливании. Старайтесь не оголять грудь, носите закрытые футболки, избегайте открытых декольте.

1. Укладывайте ребенка вовремя. Чтобы укладывание без груди не затягивалось, укладывайте малыша тогда, когда он действительно хочет спать.
2. Наберитесь терпения. Первые 3-4 дня отлучения, особенно от укладываний на сон, малыш будет сопротивляться. Маме нужно выдержать это испытание. Кроха почувствует мамин уверенный настрой, поймет, что все под контролем и идет как надо. С каждым днем укладывания будут проходить все спокойнее.

Ценность грудного молока после года кормления не уменьшается. В нем все также синтезируется большое количество полезных для крохи веществ. К тому же увеличиваются факторы иммунной защиты для ребенка.

Современные способы правильного прекращения грудного вскармливания

Медицина не стоит на месте, и в настоящее время изобретены специальные препараты, позволяющие искусственно подавить лактацию у кормящей матери. За образование грудного молока отвечает специальный гормон – пролактин. У кормящей матери он выделяется в большом количестве и стимулирует образование материнского молока в ацинусах грудных желёз. Современные медицинские препараты подавляют выработку пролактина, что резко снижает лактацию. При сосании малыш понимает, что молока не хватает и вынужден восполнять недостаток энергии заменителями грудного молока или обычной пищей.

Читать также:

Польза прогулок с новорожденным на улице и когда можно начинать гулять

Конечно, этот способ не менее травматичен для малыша, так как отлучение происходит резко и неожиданно. Однако, в отличие от подавления лактации давящими повязками, медикаментозный способ не провоцирует лактостаз, а значит, нет риска развития воспаления и нагноения.