Тренировочные схватки: ощущения и на каком сроке начинаются, признаки и симптомы

В третьем триместре беременную женщину могут начать беспокоить тренировочные схватки. Не зная об этом явлении, можно переволноваться и решить, что началась родовая деятельность. Конечно, лишний визит к врачу при беременности никому не помешает, однако чрезмерное волнение будущей мамочке может только навредить. В этой статье мы расскажем вам, когда начинаются тренировочные схватки при беременности, что они собой представляют, чтобы вы смогли отличить реальную схваточную боль от ложной.

Тренировочные схватки при беременности: что это такое, как к этому относиться?

Ложные схватки у будущих мам, находящихся на позднем сроке беременности, были изучены Джоном Брекстоном-Хиксом, работающим врачом в Англии в XIX веке. Именно его именем в современной медицине и названы тренировочными схватками, подготавливающими женщину к родам.

По сути, они являются такими же сокращениями матки, которые происходят при родовой деятельности, но при них не раскрывается шейка матки. С этим явлением сталкиваются не все беременные. По мнению современных врачей, ложные схватки полезны, потому что они являются своего рода подготовкой к родам. Будущая мама при них может потренироваться, как правильно дышать, чему крайне важно научиться, чтобы уменьшалась болезненность схваток во время родов. Кроме того, ложные схватки смягчают шейку матки, плацента хорошо снабжается кислородом. Поэтому тренировочные схватки очень полезны не только для женщины, но и для ребенка.

На каком сроке беременности начинаются тренировочные схватки при первой беременности?

При первой беременности тренировочные схватки могут давать о себе знать уже со второго триместра – в норме с 20 недели. Это индивидуальный показатель для каждой будущей мамы. Во многих случаях с ложными схватками при первой беременности вообще не сталкиваются, или же они случаются на последних неделях беременности.

Когда начинаются тренировочные схватки при второй беременности?

Повторнородящим женщинам будет легко отличить, когда схватки настоящие, а когда тренировочные. Часто у женщин, которые беременны второй раз, вообще отсутствуют тренировочные схватки, потому что у организма нет в них необходимости, так как он уже подготовлен в родовой деятельности. Но из-за особенностей физиологии тренировочные схватки могут все-таки начаться с 37 недели или даже раньше.

Как отличить ложные схватки от родовых?

Когда начинаются тренировочные схватки, будущие мамы интересуются не только тем, сколько они длятся, но и тем, как их отличить от реальных схваток. Спутать их невозможно, так как предродовые ощущения достаточно болезненные и интенсивные. В целом, родовые схватки очень индивидуальны по ощущениям. Некоторые сравнивают их с очень сильной менструальной болью, другие с ощущения при диарее. Вот некоторые признаки начинающихся родовых схваток:

дискомфорт и тупая боль внизу живот, которая ощущается каждые 10 минут либо более 5 раз за час;
наличие регулярных сокращений в области поясницы;
повышенное давление в тазовой области или во влагалище;
колики, которые похожи на менструальные;
кровотечение;
тошнота, рвота и понос;
наличие жидких обильных выделений.

Почему возникают тренировочные схватки во время беременности?

Тренировочные схватки начинаются из-за провоцирующих факторов, к числу которых относятся:

Прикосновения разного рода к животу могут возбудить будущую мамочку, вследствие чего начнется выделение окситоцина – гормона, который способствует сокращению матки. Тот же процесс может вызвать бурная сексуальная жизнь будущей мамы на последних неделях беременности.
Активность будущей мамы и ребенка в утробе. Особенно это касается II и III триместров, когда уже заметен живот.
Неопорожненный своевременно мочевой пузырь. Если он будет переполнен, то начнет давить на матку, которая из-за давления может начать сокращаться.
Если будущая мама мало выпивает жидкости в течение дня, у нее происходит обезвоживание, являющееся причиной тренировочных схваток.
Сильный стресс, волнение и другие нервные потрясения – это факторы, способствующие возникновению тренировочных схваток.

Когда ожидать появления тренировочных схваток

Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса могут появляться со второго триместра беременности. Предугадать точный срок невозможно. Считается, что при первой беременности они становятся заметны позже, чем при повторном вынашивании ребенка.

Оптимальный срок появления ложных схваток – после 36–38 недель. К этому времени плод созревает, у него начинают функционировать надпочечники, в легких вырабатывается сурфактант. Поэтому постепенное созревание шейки и приближение родов неопасно и является физиологичным.

Но у некоторых беременных схватки Брекстона-Хикса появляются уже после 20–22 недель.

Точные причины этого состояния не установлены, но предполагают влияние следующих факторов:

Обезвоживание – недостаточное поступление жидкости и ее активная потеря в жаркую погоду, при гестозе, гестационном диабете.
Стрессовые ситуации – тяжелые эмоциональные переживания, нервное напряжение в быту и на работе увеличивает выброс норадреналина, адреналина, повышает вероятность маточных сокращений.
Переутомление – у женщин, которые не уменьшают физические нагрузки, много времени проводят на ногах есть риск появления ложных схваток.
Переполненный мочевой пузырь – из-за давления на нижний сегмент матки могут возникать рефлекторные сокращения.

Тренировочные схватки могут появляться у первобеременных и при повторном вынашивании ребенка. Прямая зависимость от частоты родов или паритета не установлена.

Как распознать тренировочные схватки при беременности: симптомы, признаки

Матка – это мышечный орган, для которого сократительная деятельность является нормой. Вообще матка в течение всей беременности периодически сокращается, но эти сокращения настолько слабы, что будущая мама их не ощущает.

Тренировочные схватки ощутимы, хотя и не так болезненны, как настоящие. Что чувствует будущая мама, когда наступают ложные сокращения матки:

она ощущает напряжение в животе;
она чувствует матку, может даже ее прощупать (матка будет то каменеть, то расслабляться);
все это продолжается несколько секунд или минут (самая большая продолжительность тренировочных схваток – 2 мин);
между схватками нет конкретного перерыва – они нерегулярны;
тренировочные схватки практически безболезненны – дискомфорт ощущается, но боли как таковой нет.

В момент тренировочных схваток будущей маме нужно прислушаться к себе – лечь на диван или в постель, поместить руки на живот и полностью расслабиться. Если ощущения, такие, как мы описали выше, то повода для беспокойства нет – нужно просто отдохнуть немного и схваткообразные боли в животе пройдут.

Если боль усиливается, появляется определенная периодичность между схватками, это тоже не означает, что вы находитесь в родах. Просто таким образом у вас проявляются тренировочные схватки. Но, чтобы знать наверняка, проверьтесь у специалиста. Только учтите, что на поздних сроках при влагалищных осмотрах будущую маму уже не отпускают из роддома домой. Ей придется находиться там до самых родов.

Как по ощущениям отличить тренировочные схватки от настоящих?

Чтобы понять, как выглядят тренировочные схватки во время беременности, нужно понимать, что представляют собой реальные схватки. Только так вы сможете разобраться, что происходит именно с вами — настоящие схватки:

очень болезненны, причем боль, хоть и незначительная, ощутима уже на ранних этапах родовой деятельности;
боль, нарастая, распространяется не только на весь живот, но и отдает в поясницу;
схватки регулярны – сначала они повторяются через каждые 15 мин, потому периодичность постепенно уменьшается, а длительность одной схватки увеличивается;
на последней стадии родовой деятельности схватки становятся очень интенсивными – в 1 мин может быть 5 схваток.

Если схватка настоящая, то могут излиться околоплодные воды, отойти слизистая пробка. У некоторых женщин даже начинается диарея (организм запускает процесс естественного очищения).

Как ощущаются тренировочные схватки

Ощущения во время такого явления у женщин различаются по степени интенсивности и силе. Как правило, во время тренировочных схваток проявляются такие симптомы:

тянущие ощущения, похожие на те, которые появляются при менструации;
напряжение или сжатие в области матки, паха, в нижней части живота;
болезненные ощущения концентрируются в какой-то одной области тела, не отдают в спину или поясницу, как при настоящих схватках;
они менее болезненны, чем настоящие, могут быть кратковременными и нерегулярными;
мышцы матки могут напрягаться настолько сильно, что женщина способна прощупать этот орган, иногда видны четкие контуры матки;
сокращение мышц может вызвать боль, но часто ограничивается лишь дискомфортом для беременной.

Что нужно делать, если начались тренировочные схватки?

Если вам стали докучать тренировочные схватки, то придется немного исследовать свой организм, чтобы выяснить, когда эти схватки наиболее ощутимы, из-за чего они возникают. Если удастся это сделать, то вы просто сможете из своей жизни исключить факторы, которые их провоцируют, и доносить ребеночка спокойно и безболезненно.

Специалисты рекомендуют такие процедуры, которые могут облегчить состояние будущей мамы во время ложных схваток:

Можно в течение 10 мин посидеть в теплой ванне. Только вода не должна быть горячей.
Если схватки начались ночью, то повернитесь на левый бок, и полежите в таком состоянии до тех пор, пока схватки не завершатся.
Лягте на очень мягкую поверхность (можно обернуться одеялом, обложиться подушками), чтобы вы оказались в состоянии полной невесомости.
Если схватки начались днем, тогда лучше не лежать, а пойти на свежий воздух и прогуляться.
Выпейте стакан воды и проведите дыхательную гимнастику. О том, какие упражнения нужно делать, чтобы облегчить себе состояние, мы расскажем далее.

Как правильно дышать при тренировочных схватках?

Тренировочные схватки – это отличная возможность попрактиковаться в техниках дыхания, которые будут необходимы во время родов. Есть 3 очень хороших упражнения, которые можно использовать:

«Экономное дыхание». Как только схватка достигает своего пика, нужно медленно выдыхать воздух, а потом сделать глубокий вдох. Как только схватка закончится, упражнение повторяется.
«Как собачка». Видели ли вы, как дышат собаки, когда им сильно жарко. Приблизительно то же самое нужно делать и женщине во время схваток. Как только начнется спазм матки, нужно часто и поверхностно дышать в течение 20 с. Больше времени этому отводить нельзя, иначе можно потерять сознание от нехватки кислорода.
«Задув свечи». Такое дыхание вам пригодится на первом этапе родовой деятельности, когда схватки будут увеличиваться по частоте и усиливаться в болезненности. Что нужно делать – медленный глубокий вдох через нос – резкий полный выдох через рот.

Как уменьшить дискомфорт от схваток Брекстона-Хикса

Тренировочные схватки при беременности обычно хорошо переносятся, но ближе к моменту родов они могут начать доставлять ощутимый дискомфорт. Для его облегчения можно применить простые приемы:

Сходить в туалет. Переполненный мочевой пузырь может стимулировать маточные сокращения. Для облегчения состояния можно опорожниться.
Отдохнуть. Если тренировочные схватки Брекстона-Хикса возникли после поездки на общественном транспорте, психологического перенапряжения – можно полежать в тишине, с приглушенным светом или немного вздремнуть.
Изменить положение тела. При появлении схваток ночью часто достаточно повернуться на другой бок. Некоторые женщины предпочитают подняться с постели и немного походить.
Прогуляться. В хорошую нежаркую погоду беременная может выйти на прогулку. Это поможет облегчить схватки и насытить кислородом кровь. Но нужно избегать дорог вдоль автотрасс и вблизи промышленных предприятий, оптимальное место – хвойный парк.
Устранить недостаток жидкости. Можно выпить стакан воды комнатной температуры, которая всосется быстрее, чем холодная жидкость. Хорошо помогает теплый чай, компот или морс. Допускается использовать успокоительный чай.
Выполнить дыхательную гимнастику. Она поможет отвлечься от неприятных ощущений, насытит кровь кислородом.
Принять теплый душ. Вода поможет снять напряжение, расслабить мышцы и уменьшить схватки.

В каких случаях следует незамедлительно обратиться к врачу?

Ложные схватки не всегда безобидны. К ним нужно внимательно относиться, потому что в некоторых случаях возникает необходимость незамедлительного обращения к врачу, особенно если они начались не на 40 неделе беременности, а значительно раньше. Если не предпринять никаких мер, то женщина может преждевременно родить или потерять ребенка.

В каких случаях следует незамедлительно вызывать скорую помощь и ехать в больницу на осмотр к врачу:

Если вы заметили, что после схватки у вас на белье появилась кровь (пусть даже в незначительном количестве), есть вероятность, что отслоилась плацента. В этом случае поездка в больницу обязательна.
Если белье стало мокрым, значит начали подтекать околоплодные воды, так как в результате схватки произошел надрыв пузыря.
Если вы увидели после похода в туалет комок слизи с кровянистыми прожилками, это значит, что у вас начала отходить слизистая пробка. К врачу стоит обратиться, потому что ваш ребенок таким образом лишился защиты от инфекций.
Если во время схватки вы чувствуете нестерпимую боль в животе и в пояснице, отправляйтесь в больницу.
Если после тренировочных схваток ребенок стал меньше шевелиться, срочно езжайте в роддом, потому как это может означать, что жизни ребенка грозит опасность.
Если после схватки вы почувствовали сильное давление в область промежности, возможно, что вы уже в родах, и скоро ваш малыш появится на свет.
Если периодичность схваток стала постоянной, отправляйтесь в роддом, потому что это уже не тренировочные схватки, а реальные.

Когда вы приедете в роддом, расскажите врачу все, что с вами произошло, какие ощущения вы при этом испытывали. Врач решит, делать ли влагалищный осмотр, и назначит процедуры, которые облегчат вам ваше состояние. Беременные женщины, волнуясь перед родами, сразу же впадают в панику. На самом деле паниковать не надо, нужно наоборот, собраться, успокоиться и думать о ребенке, потому что ему во время схваток хуже, чем мамочке.

Тренировочные схватки – это в любом случае, не самое приятное явление в жизни беременной женщины. Однако не стоит воспринимать их как приговор или наказание. Помните, что многим женщинам, пережившим ложные схватки, легче рожать, весь процесс у них происходит быстрее, потому что шейка матки полностью подготавливается к родам.

могут ли быть ложные схватки регулярными

Моя беременность протекала отлично. Никакого токсикоза, болей, проблем с анализами… Единственное что — это хроническая усталость в первом триместре, но у меня это и так практически перманентное состояние)) Перед родами я себя вообще беременной не чувствовала, могла гулять часами, отлично спала, энергия просто перла из всех возможным мест.

Родов я не боялась, мне казалось, что они тоже просто обязаны пройти легко и замечательно. Я спортсменка, боли не боюсь (ну не могут быть роды хуже растяжки, ха-ха), до 39й недели занималась йогой. Кроме того, прошла с супругом курсы по подготовке к родам, на которых нам весьма настойчиво внушали, что все будет просто отлично. Поэтому настрой мой был весьма радужным.

И естественно все пошло через *опу. Причем, изначально. С того момента, как стало понятно, что до ПДР я не рожу. Малышка отказывалась покидать свое насиженное место. Я категорически не хотела ложиться в роддом заранее. Ну вообще никак. Наслушалась страшных историй про стимуляцию и кесарево с целью побыстрее сдыхаться от роженицы (вот меньше форумы читать нужно, ей-богу). Поэтому когда в 40 недель и 3 дня меня таки уложили в дородовое, это стало просто катастрофой. А когда на следующее утро пришла моя врач и сказала, что ей нужно уехать по личным обстоятельствам, что на родах ее не будет и она передает меня другому человеку, у меня в прямом смысле случилась истерика.

Это было 24 ноября, где-то в 9-10 утра. А в 12 часов меня повели на осмотр и предложили сделать тест на готовность шейки к родам. Как оказалось, они просто ставят туда четверть таблетки окситоцина, что, естественно, провоцирует схватки. Еще через час мне предложили пойти в родзал. Я понимала, что это значит стимуляцию, т.к. ни нормальных схваток, ни толкового раскрытия не было и в помине. Но мне, откровенно говоря, было уже все-равно. Я сдалась и пустила все на самотек. Особенно учитывая то, что накануне у меня почти сутки фигачили ложные схватки с переменным успехом и ночью удалось поспать от силы несколько часов. Я устала, была на нервах и хотела, что бы все поскорее закончилось.

Итак, в родзале я оказалась примерно в 2 часа дня. Причем именно в том, в который хотела — там стояла джакузи (YES!). Добровольно пошла на клизму. Потому что и так переживала, что моему мужу предстоит лицезреть меня не в самом приглядном виде и не хотела нагружать его психику возможными дополнительными неприятностями)) Не самая приятная процедура, надо сказать, но ничего смертельного. Когда вернулась, муж уже ждал меня. Он до последнего не знал, что едет уже на роды, думал просто навестить. Удачно зашел, так сказать))

Дальше начался полный треш. Практически сразу мне прокололи пузырь. Причем колоться он не хотел, с трудом победили его во время схватки. Воды пошли зеленого цвета и мутные. Очень зеленого цвета и очень мутные… Как я позже узнала, ребеночек какает меконием в утробе при гипоксии. Что в моем случае было неудивительно, т.к. плацента оказалась в очень плохом состоянии по итогу. Почему этого на доплере не увидели, для меня загадка… Ну да ладно, не об этом сейчас.

Мекониальные воды накорню убили вероятность нормального течения родов (ну, точнее, того, какими я их себе представляла). Зато появилась вполне реальная возможность пойти на экстренное кесарево. Мне очень повезло, что мой врач поддержала мое желание рожать самостоятельно. Правда предупредила, что нужно ускорять процесс, насколько это возможно (что означало постоянную стимуляцию окситоцином), что невозможно давать обезболивание из-за вероятности кесарева (что означало адскую боль от стимулируемых схваток), что из-за той же вероятности мне нельзя ничего есть и, по возможности, не пить (что есть просто ужас, потому что пить хочется постоянно) и что я должна быть постоянно подключена к КТГ, ибо если сердцебиение ребенка упадет ниже 100, срочно бежим кесариться (что означало невозможность выбирать различные позы для схваток, т.к. КТГ значительно ограничивает способность к передвижению). Радужная перспектива, ничего не скажешь…

В общем, быстро у нас не получилось. Мой организм сказал, что сегодня он рожать не собирался, и ушел в глухую несознанку. Родовая деятельность шла исключительно на окситоцине. За все время 3 или 4 раза мне закладывали таблетку в шейку, 5 таблеток было съедено и прокапана одна капельница. Апогеем моих мучений стал визит старшего врача смены, которая пыталась раскрыть шейку вручную (ну, точнее, вытянуть, чтобы раскрытие шло быстрее). При этом я жевала таблетку окситоцина, а акушерка старательно накручивала мне соски. Это был ад. Мне кажется, что даже пытают гуманнее, честное слово. Вот в тот момент я впервые серьезно задумалась над тем, что кесарево — не такая уж и плохая идея… Если бы сразу после этого, наслушавшись моих криков и насмотревшись на мои мучения, мне не разрешили отстегнуться от злосчастного КТГ (за прошедшие на то время 3 часа сердцебиение ребенка ни разу не упало ниже 130, поэтому решили сделать небольшой перерыв в наблюдении) и рожать так, как мне удобно, то, ей-богу, я бы плюнула на все свои убеждения, и сама попросила бы прокесарить меня.

И вот тут-то наконец я смогла добраться до вожделенной ванной. Лирическое отступление. Девочки, если у вас будет возможность находиться на схватках в воде — не упускайте ее! Это кайф непередаваемый. Главное, что бы вода была погорячее. Я уверена, что если бы у меня была возможность провести в ванной все время, то роды бы прошли значительно легче. Это был единственный период, когда у меня без стимуляции пошли нормальные регулярные схватки. Видимо потому, что я смогла расслабиться и сосредоточиться на процессе.

Но, к сожалению, лафа быстро закончилась. Час от силы я там просидела, потом нужно было вылезать чтобы снова мониторить состояние ребенка. И снова началось веселье.

В общей сложности я провела в родзале 10 часов. Когда стало понятно, что состояние ребенка стабильное, мне добавили мобильности. Я могла ходить, приседать, висеть на муже… Только периодически меня подключали к аппарату на 10-15 минут, убеждались, что все нормально, и отпускали гулять дальше. В ванную больше не пустили, потому что дергать меня оттуда через каждые пол-часа было не вариантом.

Где-то с 8 вечера у меня начались потуги. Что было не очень хорошо, потому что полного открытия так и не было (около 8 сантиметров, если правильно помню). Кроме того, малышка все никак не могла правильно встатьопуститься головкой в таз, я так поняла, что лежала она в неудобной позиции, нужно было, что бы она развернулась. Меня заставили ходить, чтобы помочь ей занять нужное положение. Сколько кругов было намотано от подоконника к столу… Там расстояние около 5 метров, но ровно его я могла пройти между схватками. В какой-то момент было решено поставить мне еще и капельницу с окситоцином. Я потеряла счет времени…

Решающий момент наступил в 23-30. Я очень отчетливо помню, как стояла возле стола, с капельницей в руке и таблеткой во рту (куда только не совали мне этот окситоцин, вот честно), и понимала, что мои схватки сходят на нет, полного раскрытия пока так и не свершилось, и если я не рожу до 12, то скорее всего-таки пойду на кесарево. И врач это тоже понимала, судя по всему, потому что именно в тот момент она махнула рукой и сказала забить на хождение и делать, все, что мне удобно и как мне удобно. И, о чудо!, в 23-45 на свет появилась моя маленькая девочка!))

Как я говорю, я родила ее на психе. Ну не хотелось мне через 10 часов мучений идти на кесарево! Каким-то непостижимым образом я смогла сдвинуть ребенка с мертвой точки, головка пошла, в секунду меня облепила куча врачей, уложили меня на стол, дораскрыли шейку вручную, и буквально за 2 минуты ребенок вышел полностью. Я всегда считала, что самый болезненный процесс — это непосредственно рождение, когда ребенок идет по родовым путям. Так вот, я этого даже не почувствовала. Просто на очередной потуге открыла глаза и увидела, что головка уже родилась. А еще через каких-то 20 секунд вышло и все тельце))

Вторым потрясением стало то, что в тот самый момент, когда ее плюхнули мне на живот, у меня как отрезало все воспоминания о боли. Вообще. Накорню. Я готова была бежать за вторым ребенком вот прямо сейчас!

А дальше все снова пошло не так, как мы планировали. Пуповину перерезали моментально (мы хотели и договаривались ждать окончания пульсации) и малышку утащили неонатологи. Моя врач объяснила, что нельзя дать ребенку закричать, пока ей не прочистят дыхательные пути от мекония. Поэтому нельзя было ждать с пуповиной. Ох, как долго тянулись мгновения до ее первого крика… Потом с ней очень долго возились, отсасывали слизь, которая не хотела отсасываться, обмывали, одевали… За это время меня успели подлатать немного. У меня оказался разрыв на шейке (что не удивительно, ибо вытуживала я ее без полного раскрытия) и еще один внутренний. И тут я еще один бонус отхватила — меня решили шить без обезболивания, т.к. никто не знал, есть ли у меня аллергия на анестетик (и я в том числе, потому что никогда и ни от чего не обезболивалась). Но после первого шва сжалились и решили рискнуть. Хоть тут повезло))

В родзале мы провели еще последующие три часа. Неонатолог никак не хотела нас отпускать в палату, потому что малышка сильно хрипела. Слизь в легких была очень густая и вязкая, и никак не хотела полностью выходить. Еще она переживала, что ребенок мог наглотаться грязных вод, что чревато кишечными инфекциями. В итоге она уболтала нас отдать ребенка на остаток ночи в детское отделение для наблюдения. В 4 утра мы с мужем оказались в палате, уставшие, но довольные, а где-то в 6-30 наше чудо вернули в семью. И с этого момента нас окончательно и бесповоротно стало трое)))

Несмотря на не самые благополучные обстоятельства в родах, ребенок получился просто замечательный, 3320 весом и 54 см ростом, а главное, здоровый и самый любимый. Кстати, прогнозировали мне крупного ребенка, в консультации минимум 3600 ставили, а по УЗИ перед родами вообще 3900 насчитали. Ну-ну…

В общем, наверное, мораль сей истории в том, что категорически нежелательно настраивать себя на какой-то конкретный сценарий родов. Реальность может жестоко обломать. А нервы из-за того, что что-то пошло не так, могут существенно осложнить процесс. Похоже, что именно это со мной и случилось)) По итогу для себя я сделала несколько выводов на будущее (возможно, кому-то будет интересно).

Во-первых, настраиваться на то, что могут возникнуть различные непредвиденные обстоятельства и быть к этому морально готовой.

Во-вторых, слушать не только врачей, но и себя. В моем конкретном случае, я прекрасно понимала, что хождение не помогает, но молчала об этом (врач ведь лучше знает). Если бы раньше начала делать, как удобно мне, то, возможно, справились бы быстрее.

В-третьих, не относиться так категорично к кесареву. Опять же, в моем случае, оно могло оказаться меньшим злом, если бы было вовремя сделано. Дело в том, что по итогу роды дали осложнение, с которым пришлось все-равно ложиться на операцию.

А вообще, роды — это всего лишь сутки из жизни (максимум), после которых у тебя на руках на всю жизнь окажется маленькое чудо. И оно однозначно стоит того, чтобы перетерпеть все это!

Всем добра, мамочкам — здоровых деток, беременяшкам — легких неделек и родов!