Последствия температуры при беременности 29 недель

Вы уже на 29 неделе! С этого момента ваша жизнь может значительно измениться.

По большому счету, сейчас вы уже живете только для него. Все вертится только вокруг предстоящих родов.

Муж нужен больше для моральной поддержки и завязывания шнурков. Работа вообще перестала волновать. Состояние неуклюжести, постоянной усталости мешают нормальному существованию, но вы должны помнить ради чего все это, и продолжать двигаться вперед.

Развитие плода

Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию.

Вот так выглядит Ваш малыш на 29 неделе

Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа.

Активность малыша значительно возрастает в ответ на голоса мамы и папы, он узнает их.

К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.

Мышцы плода окрепли, его движения доставляют маме боль.

Но появляться на свет ему пока рано – его легкие еще не способны самостоятельно справиться с дыханием.

Особые изменения происходят и во внутренних органах:

• созревают клетки печени, которые выстраиваются в порядке, присущем зрелому органу. Орган готовится выполнять свою функцию;
• включаются в работу надпочечники, и начинают активно производить вещества, схожие по структуре с андрогенами;
• заканчивается формирование поджелудочной железы, она в достаточном количестве снабжает малыша инсулином;
• плод самостоятельно контролирует температуру тела.

Продолжают налаживаться нервные связи – ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит.

Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз.

Движения малыша становятся более осознанными – он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

Твое тело

Наряду со стандартными процедурами акушерского осмотра (взвешивание, измерение артериального давления и окружности живота, прослушивание сердцебиения плода акушерским стетоскопом) теперь при визите к врачу тебе предлагают пройти кардиотокографию плода (КТГ). Это – аппаратное исследование сердцебиения плода и состояния матки. КТГ позволяет контролировать сердечные сокращения ребенка в состоянии покоя и во время активности. Так удается отследить развитие ребенка, убедиться, что все процессы в его организме протекают правильно, что «обстановка» его обитания (материнская матка) в полном порядке, что через плаценту и пуповину малыш получает все необходимые вещества.

В некоторых случаях уже на 29 неделе ребенок принимает положение, в котором пробудет до самих родов. В идеале – это головное предлежание, при котором малыш повернут головой в сторону родовых путей, то есть сейчас в твоем животе он расположен вверх ногами. Если ребенок еще не перевернулся, не стоит переживать, что к моменту родов у него будет неправильное предлежание – ножками, и роды будут осложнены. У малыша еще достаточно времени занять удобную позицию.

Сейчас предлежание твоего ребенка врач легко определит при осмотре без УЗИ, а лишь при помощи акушерского стетоскопа. Просто, если малыш уже висит вниз головой, его сердцебиение прослушивается ниже твоего пупка, а, если он еще не перевернулся – то выше.

От этой его позы зависят и твои ощущения. Малыш, заранее приготовившийся к родам и занявший положение вниз головой, упирается ножками маме в ребра, отчего иной раз она чувствует сильные и довольно болезненные удары в области подреберья. Если же кроха еще не перевернулся, наиболее болезненные толчки будут приходиться на область низа живота мамы. Во всех случаях, пинки ребенка могут доставлять маме дискомфорт. Но это нисколько не должно расстраивать, ибо сильные удары указывают на крепость маленьких ножек и здоровье крохотного «драчуна». Кроме того, боль от удара ребенка проходит мгновенно и не несет за собой осложнений для мамы.

Если уж совсем невмоготу от расшалившегося крохи, попробуй изменить позу, пройтись или тихонько с ним поговорить, погладь живот. То есть, учись договариваться со своим ребенок еще до его рождения. Ученые утверждают, что это весьма возможно.

Схватки Брэкстона-Хикса на 29 неделе беременности

Из непривычных ощущений ты можешь отмечать нерегулярные схваткоподобные сокращения внизу живота. Ты чувствуешь напряжение, возникшее без каких-либо причин. Болью эти схватки не сопровождаются и проходят так же как и появились – внезапно сами собой. Это так называемые тренировочные схватки, при помощи которых матка тренируется, готовясь к родам. У разных женщин они появляются на разных сроках, но характерны именно для последних месяцев беременности. Нередко бывает, что они начинаются лишь в последние дни беременности и женщина, не сталкивавшаяся с ними ранее, принимает их за начало настоящих схваток и спешно прибывает в роддом. После осмотра такую будущую маму отправляют назад домой и велят быть терпеливее. Принципиальное отличие тренировочных и настоящих схваток – регулярность и боль. Первые появляются и исчезают бессистемно, могут повториться несколько раз. Вторые же, начавшись, не прекращаются, а становятся все болезненней, чаще и продолжительнее.

Так что, если пару раз ты замечала, что низ живота как будто окаменевал, не волнуйся – это «тренировка» твоего организма. Настораживать на 29 неделе могут только постоянные тянущие боли внизу живота или же слишком частое напряжение. В таком случае обязательно поскорее обратись к своему врачу.

УЗИ на 29 неделе беременности

УЗИ на этом сроке не является обязательным исследованием и назначается при возникновении спорных вопросов.

При проведении, оцениваются размеры плода, его отдельных частей, состояние органов, соотношение их между собой, кровоток в системе мать-плацента-плод, состояние плаценты и шейки матки.

Что происходит с малышом

К концу двадцать седьмой недели размеры плода такие: вес малыша в среднем составляет 1200 г, а рост – 37 см. Диаметр головки равняется 73 мм, грудной клетки – 74,5 мм, живота – 79 мм. Такой размер животика связан с тем, что печень ребенка несоизмеримо больше. Если бы у взрослого человека соблюдались пропорции крохи, то ему бы понадобилась тележка, чтобы везти за собой этот орган.

Это обусловлено тем, что сейчас клетки печени выполняют очень важные функции, главной из которых является переработка разрушенных эритроцитов. Если же работа ее нарушается, то развивается желтуха новорожденных. Это состояние может быть физиологическим или патологическим и связано с повышенным содержанием токсичного билирубина в крови. Основным внешним проявлением его является желтый оттенок слизистых оболочек, кожи и белков глаз.

Кровеносная система пока что функционирует в особом режиме: сердце сокращается с частотой 150 в минуту, а по сосудам преимущественно течет смешанная кровь. Она образуется из артериальной крови мамы, поступающей через пуповину, и венозной крови ребенка. Так как содержание в ней кислорода небольшое, то ткани малыша устойчивы к гипоксии. Это некая подготовка к родам, в процессе которых малыш испытывает недостаток питательных веществ.

Теперь в организме малыша накапливается не только бурый жир, богатый энергией, но и обычные жировые клетки, за счет которых масса быстро увеличивается. Особенно важно отложение его в области щек, так как это помогает крохе создавать отрицательное давление в ротовой полости при сосании.

Ребенку становится все теснее в полости матки, поэтому весьма вероятно, что на этом сроке он уже займет свое окончательное положение вниз головой. Связано это и с уменьшением количества околоплодных вод.

Фото УЗИ плода на 29 неделе беременности

Что происходит в твоём организме на 29 неделе?

Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах. Большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание..

Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме – мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание.

Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве.

Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Ощущения женщины

Начинается седьмой месяц беременности. Самочувствие мамы становится не такими радужным, как было на прошлых неделях. Плод заметно вырос, давление матки на органы все более чувствительнее. Накопившаяся усталость дает о себе знать.

В последние три месяца у женщины возникают проблемы со здоровьем, даже в том случае если до этого ее беременность проходила легко. Одна из таких проблем – болевые ощущения в спине. Возможно и расширение вен на нижних конечностях.

Набранный женщиной вес за беременность составляет 8,6 кг. Он состоит из веса малыша, околоплодной жидкости, веса матки и количества крови. Живот будущей мамы продолжает расти.

Неприятные ощущения могут появиться в области таза и грудной клетки. Все это происходит из-за растущего плода: с каждым днем ему нужно больше места. Поэтому матка сдавливает органы, и они немного смещаются со своих мест. Так давление на желудок провоцирует частые приступы изжоги.

Организм женщины к 29 неделе выделяет гормон релаксин. Он способствует расслаблению костей таза. Это поможет малышу в процессе родов безболезненно пройти путь рождения.

У некоторых беременных женщин на сроке в 28 недель может начаться поздний токсикоз. Медики его называют гестоз.

Такое состояние женщины переносится крайне тяжело. Его симптомами могут быть тошнота, отеки, высокое давление, наличие белка в моче. При диагнозе гестоз беременная быстро набирает вес.

Наблюдаются все эти симптомы у женщин, которые беременны первым ребенком или двойней, страдают пиелонефритом, сахарным диабетом, гипертонией, ЗППП или вегето-сосудистой дистонией.

Чтобы избавиться от гестоза женщина должна бороться с лишними килограммами, отеками, и нарушением оттока мочи. Первое что придется сделать, это ограничить употребление соленой пищи, а жидкости выпивать не больше 1,3 литра в сутки включая и первые блюда. Далее воду надо заменить на полезные отвары из шиповника, брусничного листа, толокнянки и клюквы. Основой рациона должны быть продукты с высоким содержанием белка. К ним можно отнести нежирное мясо, рыбу, яйца и творог. Не стоит исключать и свежие овощи. Ограничения касаются мучного и сладкого.

Чтобы отток мочи был в пределах нормы, женщина должна каждый день по 5 раз в течение 10 минут принимать коленно-локтевое положение. Упражнение лучше делать на полу, оно поможет избавиться от проблем с почками и болями в спине.

Твои ощущения на 29 неделе

Внутренне ощущение счастья может перекрываться еще и тревогой, страхом перед предстоящими родами. Не бойтесь об этом говорить – вы всегда сможете найти слушателя, если не муж, значит мама, если не мама, то подруга. Можно в парке познакомиться с такой же пузатой дамой – вам будет о чем поговорить.

Прислушивайтесь к движению своего малыша – по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется.

Следите и за своими ощущениями – нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

Выделения из половых путей

Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом. Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие желтоватые выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, удар в область живота.

Густые желтые или зеленые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции во влагалище. Самостоятельно с этим справиться невозможно. Такие выделения исчезают только после применения лекарств – это чаще всего местные свечи и таблетки. Спринцевания лекарствами во время беременности противопоказаны.

Какие выделения можно считать нормой

На данном сроке нормальными считаются бели умеренного объема, имеющие молочный оттенок, без посторонних вкраплений, не имеющие запаха. Вариант нормы – не резкий кисловатый аромат.

Появление секрета, похожего на воду, имеющего желтоватый оттенок, может говорить о подтекании околоплодных вод. Даже небольшое количество такой жидкости требует срочной консультации, так как есть риск повреждения оболочек плода.

Появление кровотечения – признак отслойки плаценты, предлежания. Нередко такой симптом сопровождается болями в животе. В некоторых случаях это состояние сигнализирует о начале родов. В таком случае требуется вызвать скорую помощь.

Если оттенок белей поменялся, следует обратиться к гинекологу, так как это явление – признак инфекции. Зачастую секрет сопровождается неприятными ощущениями в интимной области.

Фото животиков на 29 неделе

Обследования на 29 неделе

Обязательными являются следующие измерения:

• измерение АД на обеих руках;
• измерение веса с оценкой общей прибавки и прибавки за неделю;
• с помощью стетоскопа прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается его частота, ритмичность.

И вам снова придется сдать анализ мочи – по результатам которого доктор сможет определить, как функционирует организм беременной женщины.

Риски на 29 неделе

С ростом плода растет риск раскрытия шейки, и преждевременных родов. Поэтому обязательно носите бандаж, даже дома, если планируете заниматься домашними делами, гулять с ребенком на улице. Постарайтесь избегать поездок и прогулок на длительные расстояния.

Сниженный иммунитет беременных всегда оставляет возможность бактериям и вирусам вызвать воспалительный процесс – не забывайте о соблюдении личной гигиены, избегайте больших скоплений людей, чтобы не подхватить респираторную инфекцию.

Важное на 29 неделе

Постарайтесь не нагружать свой и без того работающий на пределе организм. Выполняйте лишь те действия, которые не требуют большого количество энергии. Помыть посуду и приготовить кушать вы можете самостоятельно, а вот за покупками пускай сходит муж. Он же поможет вам развесить белье, выбить ковер.

Самое время в очередной раз сменить гардероб – все от носочков, до верхней одежды должно быть удобное и не стеснять ваши движения.

Если вы все еще работаете, порадуйте себя прохладными ножными ванночками, а муж может сделать вам массаж ног, это поможет снять отечность и неприятные ощущения.

Если вы все еще не составили список необходимых вещей – самое время, он поможет родным купить приданное вашему малышу, пока вы будете в роддоме

Гимнастика на 29-й — 32-й неделе

Махи ногами

• ШАГ 1. Встаньте прямо, ноги вместе. Переплетите пальцы и положите руки на голову.
• ШАГ 2. Переместите центр тяжести на правую ногу, а левой выпрямленной ногой взмахните как можно выше вперед, а затем назад. Пальцы левой ноги при взмахе направлены вверх, в середине махового движения подушечка стопы лишь слегка скользит по полу. При выполнении упражнения все время держитесь прямо и спокойно.
• ШАГ 3. Сделайте десять взмахов вперед и назад сначала левой, а потом правой ногой. Встряхните руки и ноги. Повторите упражнение еще два раза.

Захват ноги

• ШАГ 1. Встаньте прямо, ноги сомкните, следите за правильной осанкой.
• ШАГ 2. Согните левую ногу в колене и обхватите сзади тыльную сторону стопы левой рукой. Подтяните рукой левую пятку к левой ягодице.
• ШАГ 3. Сохраняя равновесие, вытяните правую руку в сторону на высоте плеча. Сделайте правой рукой десять вращений вперед и десять назад.
• ШАГ 4. Вернитесь в исходное положение и встряхните руками и ногами. Повторите упражнение с другой рукой и ногой.

Питание на 29 неделе

Рацион беременной должен состоять из легко усваиваемой, хорошо термически обработанной пищи. Необходимо снизить употребление жирной, жаренной и острой пищи. Вместо нее вы можете себя порадовать сухофруктами, орешками, йогуртами. Это не менее вкусно, но более полезно.

Под запретом все еще остается алкоголь, фаст-фуд, консервированные заводские продукты, газировка и экзотика (если ваш рацион до беременности не был насыщен морепродуктами – не стоит их вводить и сейчас – возможно спровоцировать аллергию у малыша).