В какой кружок отдать ребёнка, чтобы он не уставал и правильно развивался

Хотите, чтобы ваш ребёнок с горящими глазами занимался музыкой, рисованием, спортом или программированием? Запишите его на один из 10 Лучших детских курсов в Санкт-Петербурге.

Как выбрать кружок, интересный для ребёнка?

Лучший способ узнать, на какие занятия записать ребёнка — поговорить с ним на эту тему и узнать, какие занятия ему нравятся и на какой кружок он хотел бы записаться.

Наблюдайте за ребёнком. Присмотритесь, какой талант у него есть. Одни дети отлично концентрируются на занятиях и быстро запоминают информацию, другие могут часами сидеть и рисовать, а кому-то требуется постоянное движение. Вспомните, в какие игры любит играть ребёнок с вами или со своими сверстниками.

При выборе индивидуальных или групповых занятий помните, что на первом всё внимание уделяется одному ребёнку, поэтому он лучше понимает и запоминает материал. На групповых занятиях дети стремятся подражать друг другу. Если все ученики успевают хорошо выполнить задания, то и слабый ребёнок будет тянуться за другими.

Цена индивидуальных занятий в 2-3 раза выше групповых.

Не ограничивайте ребёнка. Предлагайте ему разные занятия. Пусть он пробует и спорт, и игру на инструменте, и рисование, и театральное творчество.

Сходите с ним на семейный мастер-класс или поинтересуйтесь, как прошло первое занятие по футболу. Так вы легко поймёте, увлечён ли ребёнок и стоит ли его записывать в кружок или секцию.

На этапе поиска и определения интересов ребёнка нет ничего страшного в том, что он кинет кружок после двух занятий.

Общие критерии, по которым вы легко выберите подходящий кружок для вашего ребёнка:

1. Удобство. Оцените время посещения и район, где находится школа дополнительного образования. Дорога не должна занимать больше времени, чем само занятие.
2. Условия обучения. Групповые занятия больше направлены на развитие эмоционально-волевой сферы, а индивидуальные — на логическое мышление. Например, в хоре ребёнок научится не только прислушиваться и петь с другими детьми, но и преодолевать страх публичных выступлений. На индивидуальных занятиях по пению он будет лучше понимать, как красиво и правильно извлекать звуки.
3. Цена. Это не только стоимость самих занятий, но и покупка снаряжения, формы или музыкальных инструментов.

Все эти критерии освещены в каталоге детских лучших курсов в Петербурге. Вы легко выберете занятия для вашего ребёнка по расположению, цене, программе обучения и отзывам.

Какие бывают спортивные секции для детей от 3 лет

Спортивные секции для детей (от 3 лет — оптимальный возраст для начала занятий) имеют множество направлений и разновидностей. Только родители могут подобрать правильный вид спорта, ориентируясь на предпочтения и способности ребёнка.

До 3-х лет важно заниматься общеукрепляющей гимнастикой, тем самым прививая любовь ребёнка к физическим занятиям.

Около 2 лет — возраст, при котором можно обнаружить некоторые склонности, которые помогут определиться с выбором вида спорта.

Оптимальный возраст для начала занятий некоторыми видами спорта приведён в таблице:

Боевые искусства

Виды боевых искусств делятся на 3 основные категории:

• ударного типа;
• борцовского типа;
• восточные единоборства.

Отличаются они между собой применяемой техникой.

Самыми популярными направлениями в России считаются:

• Бокс.

Это спорт с высокой контактностью, где 2 человека ведут бой в специальных перчатках. Здесь нет ни бросков, ни захватов. Наносить удары ногами, головой или толкаться — запрещено. Такой вид подойдёт очень активным детям с большим уровнем энергии и выносливости. Следует учесть, что риски получить травмы в боксе очень высоки.

• Рукопашный бой.

Это агрессивный вид контакта с применением ударов руками, без использования какого-либо оружия. Разрешены удары ногами. Отличается высоким уровнем травматизма. Подойдёт для очень крепких ребят, которые хотят научиться постоять за себя, и для тех, кто хочет в дальнейшем связать жизнь с военными дисциплинами, так как рукопашный бой является одним из обязательных армейских боевых искусств.

• Кикбоксинг.

Кикбоксинг — это разновидность бокса, осложнённая техниками тхэквондо и каратэ. Рекомендации по выбору данного вида спорта аналогичны советам по выбору бокса.

• Вольная борьба.

Это единоборство, суть которого сводится к тому, чтобы с помощью различных приёмов положить соперника на лопатки. Разрешены приемы ногами. Как и все контактные виды спорта, вольная борьба позволяет преодолеть свои страхи и научиться защищать себя.

Для детей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, путь в этот вид закрыт. Помимо выносливости, которой должен обладать ребёнок, должна быть хорошо развита фантазия и интуиция, которая поможет подобрать нужный приём в схватке.

• Самбо.

Это боевое искусство, означающее самозащиту без применения оружия. Этот вид борьбы включает в себя различные приёмы, основу которых составляют болевые — удержание противника в определенной позиции, причиняющей ему боль.

Самбо очень популярно как среди мальчиков, так и среди девочек. Развивает внимательность и усердие. Недостатком этого вида спорта является ограничение по группе здоровья: отбор сможет пройти далеко не каждый. Подойдёт для тех, кто хочет научиться постоять за себя, а также для улучшения физической формы.

• Дзюдо.

Это боевое искусство, родиной которого считается Япония. Сочетает в себе большое разнообразие бросков, болевых и удушающих приемов. Отличается от других восточных единоборств тем, что физической силы здесь нужно применить меньше, отдавая предпочтение технике движений.

Дзюдо развивает выносливость, мужественность и волю. Минус — риск травм из-за большого количества бросков. Этот вид подойдёт до стеснительных ребят, которым трудно выразить себя. Также для тех, кто хочет развить гибкость тела и пластичность.

• Каратэ.

Каратэ — это один из самых известных видов борьбы. Отличается отсутствием длительного контакта соперников. Основной принцип — нанести поражающий точечный удар рукой или ногой в уязвимое место противника. Данный вид развивает внимательность, скорость реакции и чёткость движений.

Минусом может являться большой список медицинских противопоказаний. В этот спорт необходимо отдавать медлительных и рассеянных детей, склонных все забывать и терять. Для очень эмоциональных детей с повышенной возбудимостью также будет польза: каратэ поможет стать более спокойными и уравновешенными.

• Греко-римская борьба.

Это европейский вид единоборств, основанный на применении целого ряда бросков и различных приемов для того, чтобы вывести из равновесия соперника. Развивает внимательность, точную координацию движений и силу воли.

Подойдёт этот спорт для застенчивых и робких ребят, которые хотят преодолеть свои комплексы. Минусом, как и у остальных видов борьбы, являются масса противопоказаний (сердечно-сосудистые заболевания, аутоиммунные нарушения).

• Айкидо.

Это еще одна японская разновидность борьбы. Многие признают айкидо самым зрелищным видом среди единоборств. Движения соперников здесь отличаются грациозностью и динамичностью. В айкидо может применяться различное оружие.

Помимо физического развития здесь на первый план выходит духовная целостность. За данным видом спорта стоит целая философия. Этот спорт подойдёт для уверенных в себе и настойчивых ребят, а также для тех, кому нужно развивать координацию движений и способность концентрироваться. Для девочек это хороший вариант.

• Тхэквондо.

Тхэквондо представляет собой жесткий вид единоборств, отличающийся агрессивной техникой нанесения ударов ногами и руками. Развивает мужество и выносливость. Однако отличается большой степенью травматизма. Подойдёт для сильных и волевых ребят, которые способны выдерживать агрессию.

Командные виды спорта

Спортивные секции для детей от 3 лет, основанные на командных видах спорта, все больше набирают популярность. Важной особенностью здесь является не только акцент на физической форме ребёнка, но и его способность быть частью целого и умение взаимодействовать с другими участниками команды.

Самые популярные виды:

• Футбол.

Это всем известная командная игра двух групп, суть которой сводится к забиванию мяча в ворота противников. Вид спорта направлен на развитие выносливости, скорости и способности взаимодействовать. Отлично подойдёт для ребят небольшого роста, которые способны долгое время выдерживать физические нагрузки. Минусом является большой риск травм, растяжений, ушибов в результате неизбежных падений.

• Баскетбол.

Это вид спорта, в котором необходимо забросить мяч в корзину команды противников. Развивает аналитические способности ума, координацию движений и волевые качества. Основным минусом является то, что перспективы, как правило, ждут только детей с высоким ростом. Данный вид подходит для смелых и скоростных детей, которые обладают ловкостью и умением быстро находить выход из ситуации.

• Волейбол.

Это активный вид спорта, предполагающий работу с мячом между игроками 2 команд. Характерная особенность — сетка, натянутая между полями. Волейбол считается игрой для более старших детей, но уже с 3 лет родители могут начинать готовить ребёнка к нему. Занятия развивают подвижность суставов и благотворно влияют на дыхательную систему ребёнка.

Минусом может являться высокий травматизм шейных позвонков при игре и ограничения по росту ребёнку: успех высоких детей в игре преобладает. Для данного вида спорта подойдут те, которым необходимо развивать внимательность и улучшать осанку.

• Хоккей.

Это самый модный вид спорта среди детей и подростков. Командный вид спорта, где игроки на ледяном поле стараются забить шайбу в ворота соперников с помощью клюшки. Передвигаются исключительно на коньках. Хоккей подходит для ловких и энергичных детей, также очень важна хорошая координация движений и быстрота принятия решений.

Основной минус — большие затраты, необходимые на покупку экипировки. Риск получения травм также здесь очень высок.

Гимнастика

Спортивные секции для детей от 3 лет поражают своим разнообразием. Однако врачи советуют начинать знакомство со спортом именно с гимнастики.

Гимнастика — обобщенное понятие, объединяющее различные направления:

• спортивная гимнастика;
• оздоровительная гимнастика.

Оздоровительная гимнастика — это физические упражнения, зарядки и мягкие растяжки. Она направлена на общее оздоровление, на физиологическое развитие. Поэтому это тот самый вид, куда рекомендуется отдать ребёнка от 3 лет. Здесь нет больших нагрузок, и не нужна специальная подготовка.

Недостатки отсутствуют. Наоборот, желательно, чтобы любой вид спорта начинался именно с оздоровительной гимнастики.

Спортивная гимнастика основывается на оздоровительной гимнастике, осложнённой более высоким уровнем физической активности. Данная секция не рекомендована для детей от 3 лет. Целесообразно подождать и дать организму окрепнуть для таких серьезных нагрузок.

Сюда включают:

• художественную гимнастику;
• прыжки на батуте;
• легкую и тяжелую атлетику.

Спортивная гимнастика положительно влияет на пластичность и гибкость, подвижность суставов. Рекомендуется активным и неусидчивым детям.

Противопоказания — заболевания позвоночника и сердечно-сосудистые нарушения.

Плавание

Одним из самых полезных видов спорта для детей является плавание. Его благотворные влияния на организм известны давно.

Вот лишь несколько из них:

• укрепление иммунитета;
• положительное влияние от распределенной нагрузки на все группы мышц при тренировке;
• улучшение координации движений;
• правильное развитие органов дыхательной системы;
• позитивное эмоциональное влияние.

Основным недостатком данного вида спорта является наличие опасного и вредного компонента в бассейнах — хлора. Учёными было доказано, что частое посещение мест с хлорированной водой рано или поздно можно приводить к заболеваниям лёгких (астме).

Также этот токсичный элемент отрицательно сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей и всего организма в целом. Поэтому для занятий плаванием рекомендуется выбирать бассейны с инновационными системами очистки воды, которые стали так популярны в последнее время.

Хореография

Хореография — вид спорта, совмещающий в себе и физическое, и культурное развитие ребёнка. Занимаясь ею, ребёнок развивает музыкальный слух и работает над гибкостью собственного тела. Занятия отличаются сбалансированно подобранными комплексами упражнений, которые очень полезно сказываются на растущем организме.

Осанка у детей становится значительно лучше и крепче. Для детей от 3 лет такая секция — отличный и мягкий способ начать знакомство с танцами, которые впоследствии могут привести к профессиональным занятиям.

Основное достоинство занятий хореографией — отсутствие противопоказаний. Поэтому подходит абсолютно для любого ребёнка.

Каким должен быть идеальный педагог дополнительного образования?

От выбора педагога зависит, захочет ли ребёнок посещать кружок и развиваться в выбранном направлении.

Лично поговорите с педагогом. Придите на пробное занятие с ребёнком, понаблюдайте за атмосферой на уроке.

Педагог должен быть активным и добродушным, уметь располагать к себе каждого ученика. Он отвечает не только за навыки, которые получит ребёнок, но и за атмосферу в детском коллективе. Если вы видите, что педагог от природы чуток, умеет пресекать детские конфликты и идёт навстречу ребёнку, если у него что-то не получается, то вам повезло. Вы нашли учителя с большой буквы!

Узнайте об образовании преподавателя, оно должно соответствовать профилю занятий.

КУДА ОТДАТЬ РЕБЕНКА ЗАНИМАТЬСЯ

Для юных спортсменов Москвы и Подмосковья всегда открыты двери Европейского Гимнастического Центра, на базе которого функционируют спортивные секции для детей от 4 лет. С мыслью о вашем удобстве мы не настаиваем на том, чтобы дети приходили на занятия с начала учебного года. Вы можете записать малыша в любое время, включая летний сезон, праздничные и выходные дни. Даже если ваш малыш пришел в секцию позже, чем другие участники группы, он не будет отставать. Тренер обязательно уделяет внимание работе над уже пройденным материалом, благодаря чему спортсмен-новобранец вскоре сможет легко освоить текущую программу занятий и будет изучать новые элементы и упражнения наравне со всеми. При этом родители могут не беспокоиться о его безопасности. В отлично оборудованных залах и в присутствии наставников дети чувствуют себя максимально комфортно и защищенно.

Как правильно выбрать детскую спортивную секцию?

Спортивные секции необходимы всем. Отдавая ребёнка в раннем возрасте на занятия спортом вы поможете ему в будущем иметь хорошую фигуру и физическую подготовку. Наиболее актуальны спортивные секции для очень активных детей, которым нужно выплеснуть свою энергию.

У каждого вида спорта существуют противопоказания по здоровью.

Спортивные школы предоставляют просторные, чистые залы для занятий и необходимый спортивный инвентарь. Родители покупают индивидуальную форму и удобную обувь.

Категорически нельзя заставлять ребёнка идти на занятия, если он сам этого не хочет. Забудьте про свои амбиции о том, что вы мечтали вырастить известного фигуриста или футболиста. Важно, что хочет ваш ребёнок. Не шантажируйте его, обещая, что если он не будет заниматься, то не будете с ним разговаривать или не купите игрушку.

Если ребёнок плачет после занятий, поговорите с ним. Узнайте, что ему не нравится или чего он боится. Возможно, ему больно выполнять какие-то упражнения. Объясните, что так будет не всегда, вскоре он научится всё делать с лёгкостью и без боли. Если ребёнок на ваши расспросы отвечает непробивным партизанским молчанием, поговорите с педагогом, может, он объяснит причину слёз.

Если ребёнок уже месяц возвращается с занятий в слезах, отложите их на какое-то время, чтобы отказ от обучения не распространился на все сферы. Сходите к детскому психологу, чтобы понять причину такого поведения.

Как все успеть?

Это самый главный вопрос родителей, возражающих против внешкольных занятий. И самая распространенная ошибка.

На самом деле насыщенный распорядок дня дисциплинирует ребенка, организует его лучше всяких наказаний и наставлений, приучает распоряжаться временем и ценить его. Просто сама жизнь заставляет школьника все успевать – это единственное условие не нахватать двоек на уроках и выполнить работы в кружках.

Другое дело, что мамы (и папы тоже) должны на первых порах помочь ребенку организовать свой режим дня. Можно даже прописать его по минутам: когда обед, когда уроки, а когда надо выходить на занятия.

Зато у вас не будет болеть голова, как оттащить ребенка от телевизора, и вы не будете мучиться вопросом, где он пропадает вечерами. Чадо занято делом!

Как выбрать вокальную студию или музыкальную школу?

Если ребёнок целыми днями напевает песни, интересуется папиной гитарой или подпевает клипам, то его однозначно интересует музыка.

Понять, есть ли у ребёнка слух и способности к музыке, можно только на практических занятиях. Отдавайте ребёнка учиться в государственную школу или частную студию.

Преимущество государственных музыкальных школ — бесплатное образование. Но в них нет персонального подхода к ребёнку, есть только установленная программа, оценки и экзамены.

Частные студии нацелены на поддержание интереса ребёнка к музыке. Педагог разрабатывает индивидуальный план занятий исходя из способностей ученика.

Есть курсы по занятиям музыки и в небольших группах. Они делятся по возрасту и изначальным умениям учеников для составления общей программы обучения.

В государственной музыкальной школе учатся от 6 до 8 лет. Если вам пока неясно, насколько интересно заниматься ребёнку музыкой, запишите его на короткие курсы. Потом вместе с педагогом и ребёнком решите, как дальше развиваться в музыкальном направлении.

Выбираете между вокалом и игрой на инструменте? Прислушайтесь к ребёнку, он сам расскажет, что ему интереснее. Для чистоты эксперимента запишите ребёнка на те и другие занятия, пусть он сам определит подходящее направление.

Сколько это стоит?

• Плавание — от 3,5 тыс. руб. в месяц
• Баскетбол — от 2 тыс. руб. в месяц
• Фигурное катание — от 4,5 тыс. руб. в месяц
• Горнолыжный спорт — от 6,5 тыс. руб. в месяц
• Айкидо — от 3 тыс. руб. в месяц
• Пение — от 1 тыс. руб. в месяц
• Фехтование — от 3 тыс. руб. в месяц
• Стрельба из лука — от 1,5 тыс. руб. месяц
• Классические танцы — от 2 тыс. руб. в месяц
• Театральный кружок — от 2 тыс. руб. в месяц
• Верховая езда — от 6 тыс. руб. за занятие

Как выбрать театральный кружок?

Если ваш ребёнок любит выступать перед родными, петь и танцевать, то театральные курсы помогут раскрыть его таланты. Если ребёнок застенчив, то творческие занятия придадут уверенности в себе.

Занятия актёрским мастерством учат детей адаптироваться в обществе, снимают зажатость и улучшают речь. По занятиям в таком кружке можно быстро понять, есть ли лидерские качества у ребёнка.

Водить ребёнка на кинокурсы или в театральный кружок можно уже с 3-5 лет. Это позволит устранить сложности в общении, научиться выражать себя и дружить со сверстниками.

Учебная программа театрального курса включает:

ПОЛЬЗА ДЕТСКОГО СПОРТА

Занятия спортом с 4 лет задают правильное направление развитию детского организма – комплексно тренируют все группы мышц, помогают развивать координацию и баланс, гибкость, грацию и выносливость. То есть в процессе занятий мальчики и девочки приобретает все те качества, которые готовят их ко взрослым тренировкам. По мнению медиков, регулярные тренировки также укрепляют детский иммунитет, благодаря чему спортсмены значительно реже, чем их нетренированные сверстники, простужаются и болеют. На занятиях в секции ребята имеют возможность вволю побегать, полазать и повеселиться – то есть не только получить море позитива, но и найти полезное приложение своей неуемной и бьющей через край энергии. После таких активных занятий в секции малыша гораздо проще привлечь к интеллектуальному труду или творческой работе, требующей терпения.